摘要：“新闻上说现在中国的新增艾滋病患者主要都是通过高危性生活感染的，其中有相当一部分是男性与男性之间性行为传播的，还有一大部分患者本身能避免身患艾滋病，但是由于他们是”性成瘾“患者，进行多次高危性生活，最终也难逃魔爪。”

老张，最近这两天看网上的新闻了吗？听说现在中国的艾滋病患者数量已经超过一百万了，而且每年新增的患者数量接近10万人次呢！”

“是吗？我记得这个艾滋病可是治不好啊，得了这个病只能自求多福了。你说这怎么会有那么多人得这个病呢？”

“新闻上说现在中国的新增艾滋病患者主要都是通过高危性生活感染的，其中有相当一部分是男性与男性之间性行为传播的，还有一大部分患者本身能避免身患艾滋病，但是由于他们是”性成瘾“患者，进行多次高危性生活，最终也难逃魔爪。”

“性成瘾是什么病？我听说过烟瘾、酒瘾，还没听说过性成瘾，老王你不会是忽悠我吧！”

别着急，咱们接着往下，看看医生是怎么说的？

一、“性成瘾”是什么？对身体影响有多大？

首先需要表明的是在2014年以前，我国医学界对于是否存在性成瘾这个疾病的观点不是统一的。

一些医学专家认为这只是一个不良习惯而已，不能称之为疾病，而另一些专家认为性成瘾这个行为已经不是人在主观能动性上控制的了，已经成为一种心理疾病了。

事情的转折点发生在2014年，这一年《中国性科学杂志》在第3期和第5期接连发表了两篇关于性成瘾的文章，这在以前是前所未有的情况。

于是文章发表后立刻引起了我国医学界的轩然大波，我国的相关领域专家第一次系统全面地引介西方发达国家对“性成瘾”问题的研究成果和研究路径。最后大部分专家学者得出结论，“性成瘾”可以视为一种心理上的疾病。

其次”性成瘾“这个概念最早是发源于国外，属于舶来品。据相关资料表明，最初是在上世纪60年代，一个白人小伙子在美国的一个啤酒馆里面说他已经沉迷于性生活很久了，他对性生活的依赖就像对于酒精的依赖。这个白人小伙说他觉得自己患上了酒瘾一样的癔症，可以称之为“性成瘾”。

另外在我国一直都有关于“性成瘾”的描述，比如性欲亢奋、纵欲过度、色情滥交等。只不过我国一向社会风气较为保守，这些较为隐私的话题没有拿到台面上让大家进行探讨，所以也一直没有引起广大专家学者的注意，也没有及时引入国外的研究成果，未能与世界接轨。

最后，自从”性成瘾“观点提出以来，心理学界就长期把持着”性成瘾“相关研究的话语权。

心理学家认为”性成瘾“患者通常是生理功能较为完善的人群，只不过是心理出现了问题，导致他们对于性生活等能获得性快感的活动产生了心理上的依赖，因此这是一个心理学界的问题。

通过以上内容，想必大家对于什么是“性成瘾”有了一定的了解。那么“性成瘾”对身体的影响有多大呢？医生表示，“性成瘾”对身体的影响主要表现在生理和心理两方面。

1.对生理方面上的影响为损伤相关器官的健康。很多“性成瘾”患者通常会通过性生活或者自慰等方式来满足自己所需要的性快感。频繁的性生活不仅会使性器官长期充血影响健康，而且如果性伴侣携带有梅毒、艾滋病等传染性疾病，“性成瘾”患者就会有极大的可能会染上这些疾病。

而长期自慰不仅会造成性器官损伤，而且还会造成性功能障碍。这是因为在自慰时，“性成瘾”患者由于为了避免他人发现等原因，会促使自身快速达到性高潮，久而久之性器官的敏感度就会大大增加，最终造成性功能障碍。

2.对心理方面上的影响为损伤患者的心理健康。

通常情况下“性成瘾”患者会意识到这是一件不好的事情，但是由于它的成瘾性，使得患者一次又一次的进行能获得性快感的行为，在完事后患者通常会陷入自责苦闷的心理状态。久而久之患者产生焦虑抑郁的风险便会大大增加。

并且“性成瘾”还会对患者正常的思想造成较大影响。在临床治疗中有的“性成瘾”程度较为严重的患者，一天能想很多次性行为或者自慰，甚至在做其他事情时也会产生这样的思想，比如在开车时、在吃饭时等，严重影响了患者的正常生活。

既然“性成瘾”对于人的身体有那么大的伤害，那么“性成瘾”患者把它戒掉不就好了吗？事情当然没有那么简单，据相关专家表示，戒掉“性成瘾”的难度不亚于戒毒的难度！那么“性成瘾”为什么那么难戒掉呢？

二、“性成瘾”为何那么难戒掉？

相关研究表明人体各种生理活动大多都是通过神经调节和体液调节等方式进行调节。其中体液调节的作用效果较为持久，而体液调节主要是通过一些神经递质等因子进行调节。

关于”性成瘾“这个行为，身体中也是有一些信息因子进行调节的。比如大家所熟知的多巴胺等，这是一种能使得人体产生愉悦感的信号因子，对于”性成瘾“患者而言，体内的多巴胺含量经常处于较高水平，相应的他们体内细胞表面的多巴胺受体数量也会随之增加。

当他们不进行能获得性快感的活动时，体内的多巴胺就会处于一个较低的水平，表现出失落低迷的状态，最终促使他们进行性生活或者自慰来获得快感。

并且据国际上最新的研究成果表明，长期”性成瘾“对于患者的大脑会造成不可逆的损伤，程度甚至高于毒品对大脑造成损伤。

大脑在这种损伤的刺激下，会逐渐变得有耐受性，此时”性成瘾“患者的性行为等活动频率会加快，次数大幅增加。

另外需要补充一点的就是，即使不是”性成瘾“患者，如果长期观看淫秽视频的话，也是会对大脑造成类似的不可逆损伤的，具体的外在表现就是，对于淫秽视频的需求量会逐步增大，并且需要更为刺激的视频来满足自身的需求。因此，在日常生活中最好不要观看淫秽视频。

在大脑生理结构损伤和心理变化的双重夹击下，”性成瘾“自然就非常难以戒除了。当然，并不是没有戒除”性成瘾“的可能性，在这里医生就给大家列举目前临床上常用的3个戒除”性成瘾“的方法，一起来看看吧！

三、“性成瘾”，应该如何戒除？

方法一、个体疗法。包括认知行为疗法、药物治疗等。认知行为疗法的具体步骤为消除或减少性欲倒错唤起，进行性教育，改变其性态度，培养性自信，减少内疚和羞愧，面对秘密和认知失真，增加对受害者的同理心，发展一个健康的性欲望和唤起模式。而药物治疗的具体方法为服用减少性冲动、改善控制冲动的药物。

方法二、团体疗法。具体步骤为建立互相帮助戒除”性成瘾“的小组，帮助患者探索他们成瘾的动力模型。让小组成员设定不进行性生活或者自慰等活动的时间，比如一个月或者三个月等，小组成员相互监督，最终利用逐步脱敏法的原理进行”性成瘾“的戒除。

方法三、婚姻家庭疗法。这种治疗方法有一个前提是，假定伴侣一方的积极改变会对另一方产生一个积极的效果; 夫妻疗法可以使夫妻双方进入一个更加适应的行为模式，并且该疗法给夫妻双方带来了更加积极的感觉。婚姻家庭疗法的最新研究表明，这种方法的有效性通常不如团体疗法。

另外需要指出的是，无论是哪种戒除”性成瘾“的方法，都需要患者有壮士断腕的决心与破釜沉舟的勇气。否则无论采用哪种方法，无论是谁来指导帮助，都是不能彻底戒除”性成瘾"的。

结语：

通过本文内容我们知道了”性成瘾“是什么，对身体有哪些影响，为什么那么难以戒除以及”性成瘾“该如何戒除。近些年来，随着互联网络的出现和普及，各种“偶遇性性行为”的发生成本大大地被降低。

由此，各种各样的“性狂欢”在社会生活中呈现出几何级数的“飙升”，在这种情况下普通人患上”性成瘾“的风险大大增加，作为自身生命健康的第一责任人，我们一定要洁身自好，向淫乱行为说”不“。

参考文献：

【1】《”性瘾“西方的研究，方刚，中国性科学2014年第3期》

【2】《性成瘾研究的再考察，刘中，中国性科学2016年第11期》

来源：健康科普魏