摘要：入冬以后，无论是大自然还是人体都开始进入阳气渐衰、阴气渐盛的状态，此时极易被寒气所伤，增加了多种慢性疾病发作的潜在风险，亦是感冒咳嗽等流行病的高发期。尤其是阳虚体质者和免疫力低下者尤其应多注意保暖御寒。从古至今，在寒冬里追求健康且高质量的生命力是人们不懈的追求

顺应节气

温肺固元

- Winter Health -

WINTER

秋去冬又来

入冬以后，无论是大自然还是人体都开始进入阳气渐衰、阴气渐盛的状态，此时极易被寒气所伤，增加了多种慢性疾病发作的潜在风险，亦是感冒咳嗽等流行病的高发期。尤其是阳虚体质者和免疫力低下者尤其应多注意保暖御寒。从古至今，在寒冬里追求健康且高质量的生命力是人们不懈的追求！

进入三九天，正所谓“夏养三伏，冬补三九”“扶正固本病自消”。三九天扶正强免疫力，提高驱邪能力，未病防治，既病防变。本院推拿科顺应节气，开展传统中医治疗：三九贴、三九灸和脐灸。

显著疗效

基于门诊患者流行病和慢性病的治疗数据，三九贴、三九灸、脐灸效果显著，得到广大患者的肯定和良好反馈。

一名女性患者，76岁，主诉咳嗽3月余，加重5天，于12月20日来本院推拿科就诊。经医生诊疗后，遂行脐灸治疗。灸时脐内放置温肺固元草药粉，灸后患者反馈甚好，述灸后感觉提补正气，频繁咳嗽即刻减轻，明显感觉胸腹气顺，至12月27日共行灸4次，已止咳。该患者给予了脐灸极大的肯定与赞扬。

传统治疗

01脐灸

脐灸是中医传统宝藏疗法，健脾温胃、补中益气、安神助眠、补虚养血等等治疗方案，不同方案对应不同病证。

02温肺固元

温肺固元属于脐灸的一种，是通过在神阙穴上敷抹特质调配方药进行隔药灸来调治呼吸系统疾病的方案。通过激活体内的元气自愈系统，发挥止咳化痰、降气平喘、补气健脾、补肾纳气、温阳散寒的作用，广泛应用于呼吸系统疾病。

温肺固元脐灸方由丁香、半夏、麻黄、细辛等药物组成，具有止咳化痰补肾纳气等功效，适用于慢性呼吸系统疾病，咳嗽、胸闷、气喘等症状的虚证类患者。

推拿科应用脐灸的中药、艾灸、穴位的三重作用，来防治疾病，主要包括脾胃肠道系统疾病、肺系咳喘疾病、妇科、泌尿系统疾病、失眠焦虑、神疲乏力、亚健康状态、肢寒怕冷、等等，如有相关防治需求，请到推拿科咨询就诊。

传统文化

中医药文化以其积淀的深厚哲学思想、丰富的诊疗经验和独到的养生智慧传承数千年，是基于人们得益于其有益和有效。应用绿色自然养生和治疗方法，外在形式虽然简单，内在理论却博大精深，是中华传统优秀文化的瑰宝！

地址：北京市第一中西医结合医院门诊楼三层 推拿科

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