摘要：年轻时总把 “心有不甘” 当动力，年过半百才懂：有些执念是缠绕生命的藤蔓，有些不甘是磨损岁月的砂纸。

您好哇，我是紫竹。

五十岁如同秋日的树木，该懂得在心理枝桠间修剪冗余。

年轻时总把 “心有不甘” 当动力，年过半百才懂：有些执念是缠绕生命的藤蔓，有些不甘是磨损岁月的砂纸。

五十岁的智慧，在于给心灵松绑，让生命在放下中舒展成云淡风轻的模样。

这三种心理状态，尽早释怀，才能让晚年的心境活得更通透。

01 对 “未竟梦想” 的长期执念

年轻时想创业却没勇气，想写书却没坚持，如今退休在家，总对着旧笔记叹气：

“要是当年……”看见别人直播带货，就懊悔自己 “错过风口”；听说老同学出版文集，就抱怨命运 “没给自己机会”。

《诗经》有言：“往者不可谏，来者犹可追。”

五十岁后，真不必困在 “如果当初” 的迷宫里。

作家迟子建说：“生命不是一副完美的画卷，而是带有瑕疵却不失美好的瓷器。”

放下对未竟梦想的执念，创业梦可以变成摆弄花草的小确幸。

作家梦能化作给孙辈讲故事的温情，当你把 “未完成” 转化为 “当下可及”，会发现人生从来没有太晚的开始，只有太早的放弃。

02 对 “他人评价” 的过度在意

出门买菜穿旧衣服，担心邻居说 “太寒酸”；

和老伴去公园跳舞，怕熟人笑 “不体面”；

甚至发个朋友圈，都要反复斟酌 “会不会被议论”。

听见别人夸一句 “心态好”，就暗自窃喜；

撞见有人窃窃私语，就整夜琢磨 “是不是在说我”。

《孟子》里讲：“行有不得，反求诸己。”

五十岁的通透，是懂得 “评价是别人的，生活是自己的”。

诗人泰戈尔说：“世界以痛吻我，我却报之以歌。”

放下对他人评价的过度在意，穿舒适的衣服逛早市，大大方方在公园起舞，朋友圈想发就发。

当你不再活在别人的目光里，会发现内心的自在，胜过万千点赞。

03 对 “衰老变化” 的焦虑抗拒

看见镜子里的白发，忍不住拔了又长；

发现爬楼开始喘气，就焦虑 “身体不行了”；

甚至连手机新功能学不会，都要抱怨 “脑子退化”。

热衷买各种 “抗衰保健品”，却不肯早睡早起；

拼命研究 “逆龄秘诀”，却不愿接纳岁月痕迹。

《黄帝内经》有言：“美其食，任其服，乐其俗。”

五十岁后，该明白 “衰老是生命的礼物”。

学者钱钟书说：“洗一个澡，看一朵花……，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

放下对衰老的焦虑抗拒，白发是岁月的勋章，皱纹是故事的刻痕，记性不好就写写备忘录。

当你坦然接纳身体的变化，会发现从容老去年华，比逆龄更需要勇气，也更显优雅。

人过五十，是时候给心灵 “松绑” 了：

放下对未竟梦想的执念，才能在当下种出花开；

释怀对他人评价的在意，才能让生活回归本真；接纳对衰老变化的焦虑，才能与岁月温柔相拥。

“五十知天命” 的真意，不是向时光低头，而是与自己和解 。

和解那些求而不得的遗憾，和解那些力不从心的变化，和解那个不完美却真实的自己。

往后余生，愿你以豁达之心看云卷云舒，在放下与接纳中，遇见鬓染霜华却心境年轻的自己。

来源：观澜文化传媒