摘要：流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传染性强，传播速度快。（解释流感的特点和危害）患者常出现发热、咳嗽、乏力等症状，严重者可能会引发肺炎等并发症。

近期，北京进入了流感高发季，这一消息引起了市民的广泛关注。流感的高发不仅给人们的健康带来威胁，也对社会的正常运转产生了一定影响。

（描述北京进入流感高发季的情况）据卫生部门的数据显示，近期流感病例数量明显上升，各大医院的门诊量也有所增加。

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传染性强，传播速度快。（解释流感的特点和危害）患者常出现发热、咳嗽、乏力等症状，严重者可能会引发肺炎等并发症。

在流感高发季，加强预防措施至关重要。（强调预防的重要性）市民应注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风，避免前往人员密集的场所。

同时，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。（介绍接种疫苗的重要性）建议市民尤其是儿童、老年人和患有慢性疾病的人群，及时接种流感疫苗。

此外，学校、幼儿园等场所也应加强防控措施，做好晨检、午检等工作，及时发现和隔离病例，防止疫情的扩散。（提出对公共场所的防控建议）

对于已经感染流感的患者，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，注意休息，多喝水，避免劳累。（对患者的建议）

在流感高发季，我们每个人都应该提高自我保护意识，采取有效的预防措施，共同抵御流感的侵袭。（总结并呼吁共同预防流感）只有这样，才能保障我们的身体健康，维护社会的稳定和发展。

来源：枯木逢春一点号1