摘要：最近几天，各地的新冠阳性率有所上升，确实让人感到有些担心。尤其是对于那些长期从事防疫工作的朋友们来说，更是时刻保持着警惕。所以，今天我们就来聊聊，在这个特殊的时期，我们需要注意什么，又如何辨别自己是否中招。

最近几天，各地的新冠阳性率有所上升，确实让人感到有些担心。尤其是对于那些长期从事防疫工作的朋友们来说，更是时刻保持着警惕。所以，今天我们就来聊聊，在这个特殊的时期，我们需要注意什么，又如何辨别自己是否中招。

重要提示

首先，我们要知道新冠的症状并非全部都表现为高烧。过去，人们普遍认为发烧是新冠的主要症状之一，但随着疫情的变化，这种单一的心态已经不足以应对新的挑战。最新数据显示，有相当一部分感染者的体温并没有明显升高，这就需要我们更加注意一些不典型症状。

五大症状要警惕

1. 乏力感

如果你最近总是觉得特别无力，即便休息了也很难恢复精力，这可能是身体在向你发出警告。乏力感可能是新冠病毒早期的信号之一。

2. 干咳

干咳持续不断，且无痰，或是突然加重，这也是需要引起注意的症状之一。通常新冠可能会导致持续性或新近出现的干咳。

3. 味觉、嗅觉减退

很多人都知道，味觉和嗅觉减退是新冠感染的早期症状之一。但有时这种症状可能只出现了一段时间，甚至很多人并没有注意到这一点。

4. 持续性头痛

持续性头痛，特别是日常活动不会加重其程度的头痛，可能是身体正在经历压力和炎症反应的一个征兆。值得注意的是，如果头痛和疲劳伴随出现，更要警惕。

5. 心慌、心跳加速

除了呼吸急促，心慌、心跳加速也是新冠感染可能表现出的症状。虽然这些症状可能只是由过度紧张或其他因素引起，但如果有其他新冠症状同时出现，也应考虑进行排查。

防护措施

家庭自查

如果怀疑自己中招，建议先在家自行检测抗原，或者直接就医，开展核酸检测。同时，根据目前的防疫指南，我们需要自我隔离，确保不将病毒传播给他人。

日常防护

减少聚集

尽量避免不必要的聚会和外出活动，减少与他人面对面的交流机会。

勤洗手

保持良好的卫生习惯，特别是在外出回家或是接触公共物品之后，要勤洗手，使用含酒精的手消毒液。

戴口罩

在公共场合和密闭空间内，佩戴合适的口罩可以有效降低感染风险。

健康监测

密切关注自己及家人的健康状况，如果有任何不适，及时就医。

结语

新冠让我们更加意识到健康的重要性。希望大家能在日常生活中重视自身的防疫措施，提高警惕，但也不用过于恐慌。有了正确的知识和行动，我们就能更好地应对突发情况，保护好自己和身边的人。记住，无论何时，健康才是最重要的！转发出去，让更多人了解这些信息，共同守护我们的健康防线。

来源：健康诊疗科