摘要：齐鲁网·闪电新闻5月23日讯2024年，国家卫生健康委启动了“体重管理年”行动，国家卫生健康委主任雷海潮在2025年3月9日十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，“体重管理年”将持续推进三年。

齐鲁网·闪电新闻5月23日讯2024年，国家卫生健康委启动了“体重管理年”行动，国家卫生健康委主任雷海潮在2025年3月9日十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，“体重管理年”将持续推进三年。

之后，“国家喊你减肥”一度冲上热搜，掀起了全民减肥热潮。除了健康饮食、科学运动之外，穴位埋线作为减肥的辅助手段，在年轻人中也悄悄兴起了“埋线热”。穴位埋线真有那么神奇吗？它是如何帮助人们减肥的？带着种种疑问，让我们一同对话滨医附院中医科主任宋荣强，揭秘埋线减肥的背后真相！

穴位埋线兴起于上个世纪四五十年代，人们将动物毛发植入身体，通过刺激穴位来达到治疗疾病的目的，最开始用于治疗哮喘，很有效果。但是由于历史条件限制，人们无菌操作观念较差，而且人体对动物毛发的排异反应较大，于是这种疗法慢慢被抛弃。

“其实穴位埋线在临床上被广泛应用于治疗很多疾病，比如慢性胃炎、颈椎病、腰椎病等，以及很多内脏系统、肢体的疾病都可以通过穴位埋线来治疗。”宋荣强表示，穴位埋线通俗来讲是一种长效的针灸。但是针灸的刺激时间相对较短，但是把线埋入体内后，穴位埋线的作用是长效的。针灸的治疗可能要一天一次，而一次埋线后十几天不需要操作了，穴位埋线符合现在人们快节奏的生活，这也是如今穴位埋线受人们“追捧”的主要原因。

随着穴位埋线“大热”，人们首先关注的就是安全问题。“现在我们临床上用的都是高分子聚合线，在十几年以前我们也会用羊肠线、胶原蛋白线，这些线其实就比较安全了，但是后来我们发现这些线体在临床上偶尔也会有排异反应，所以已经有近十年的时间我们使用高分子聚合线，这种线体埋入体内非常安全，极少出现炎症反应。”宋荣强说。

穴位埋线是如何操作的呢？宋荣强介绍，以前穴位埋线是用手术刀片在身体上个开一个伤口，放入线体后再进行缝合，而现在的穴位埋线只需要一个类似注射器针头的埋线针将切成段的可吸收缝线植入体内。通过刺激穴位来调整脏腑功能，进而治疗疾病。一般选取10个左右的穴位进行埋线。“关于痛感，大部分人都能接受，和打肌肉针的痛感差不多。疗程方面，一般两周做一次，通常肥胖人群做2-3次即可。减重效果因人而异，一般能减重5-10斤。”

宋荣强介绍，埋线减肥是通过纯物理刺激调整身体、改善身体状况，线体不含药物，对身体没有副作用。埋线减肥的穴位通常选择腹部、腰背部及下肢穴位。宋荣强建议埋线后要注意保暖，当天最好不要洗澡（因有微小伤口），两三天内尽量少吃辛辣、油腻食物。

穴位埋线后，人体常见的反应有哪些呢？宋荣强说：“一是很多人埋线后食欲会降低；二是排便变得通畅，身体感觉更轻松。现代医学研究还发现，埋线能很好地调整人的内分泌、神经系统和免疫系统。”

需要注意的是，穴位埋线和其他减肥方法不同，它的核心目的不是减肥，而是调整身体平衡、激发身体活力、促进代谢，减肥只是附带作用。所以，有胃肠道症状、身体乏力或患有慢性疾病的人群，接受穴位埋线治疗受益最大。通过穴位埋线调整身体、治疗疾病的同时，还能顺便达到减肥效果。

哪些人群更适合做埋线治疗呢？首先，体重指数（BMI）大于24的人群更适合埋线。"门诊上有很多人体重并不高，却有埋线治疗的需求，但这类人群通过埋线减肥，效果通常不会太好。一般来说，我们只会考虑为BMI值大于24的人群进行埋线治疗。"宋荣强表示,有胃肠道症状的人也适合做埋线治疗，比如食欲旺盛、自己控制不住饮食的人，或者存在排便困难、大便黏腻等问题的人,可以通过埋线来调整胃肠道功能，从而起到减肥的作用。

目前,滨医附院中医科门诊平均每天都要接待20位甚至30位做埋线的患者。宋荣强提醒大家不要过度依赖埋线减肥,埋线减肥有时候并不是单纯为了减肥，我们更多是通过埋线来调整胃肠道功能、调节内分泌，减肥只是它的一个附带作用。如果埋线后不配合饮食和运动，埋线的有效率并没有那么高。据临床观察，单纯埋线，不采取其他干预措施，有效率大概只有40% - 50%,埋线的同时配合饮食和运动，有效率会大幅提升。

闪电新闻记者 王飞飞 通讯员 陈甜田 董坤 滨州报道

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