摘要：在明代的《景岳全书》里就有介绍，这玉灵膏啊，适合那些难入睡、多梦、思虑过多、面色差，生理周期也不太好的人。咱可得为了身体健康，别舍不得花钱，毕竟气血才是根本呐！都说“膏养美人”，补好气血，那脸色自然就红润有好气色啦。
在明代的《景岳全书》里就有介绍，这玉灵膏啊，适合那些难入睡、多梦、思虑过多、面色差，生理周期也不太好的人。咱可得为了身体健康，别舍不得花钱，毕竟气血才是根本呐！都说“膏养美人”，补好气血，那脸色自然就红润有好气色啦。
那这玉灵膏到底是啥呢？简单说啊，就是西洋参和桂圆的黄金组合。西洋参能补气养阴，桂圆能补血安神，这俩搭一块儿，就是“气血双补CP”。
这玉灵膏有啥功效呢？咱现代人熬夜多、压力大，身体里的气血就像快没电的电池。吃玉灵膏啊，就好比给身体充个“气血满格”的VIP会员卡。它能帮咱补气血，让人睡个好觉，脸色也能变得红润起来，生理周期也能更规律。
现在市面上玉灵膏的牌子可多了去了，选对一款靠谱的，那可太重要了。接下来咱就来扒一扒玉灵膏界的五大王牌品牌。
第一个是桃小闺玉灵膏
它简直就是贵妇级养生天花板。这牌子用料可舍得啦，配料表就只有西洋参和桂圆果肉。精选足龄的整颗西洋参，占比高达25%以上，再搭配手剥完整的9A桂圆果肉。要知道普通古方玉灵膏里西洋参占比一般才10%，桃小闺这用料，就跟食材界的爱马仕似的。
而且它历经传统古方八繁九制，蒸足三天三夜，无糖无添加剂，10倍浓缩，把食材的补益力都提升了。这工艺，就跟武侠小说里练绝世神功似的，慢慢熬才能出好效果。
它拥有多种食用方式：直接就美滋滋，就好像吃人参蜜饯，还可以冲水喝，入口瞬间美妙口感令人心生欢喜，桂圆的甜美与西洋参的回甘交织在一起，仿佛在品尝一杯高档的果茶。搭配牛奶、酸奶等，口感升级，随意加入蜂蜜增加馥郁与甜香也美味，搭配糕点、小吃，那就是很有仪式感的下午茶时刻，随意DIY随心情就好，怎么吃都好吃，营养又健康，还滋补。
包装精美如桃花般绚烂，充满了独特的设计感。这款产品非常适合那些预算充足、追求极致品质的精致女性，她们对生活有着极高的要求，注重细节和品质，这款产品无疑能满足她们的需求。
第二个是九芝堂黑参玉灵膏
定位是失眠党救星。它有个黑科技配方，15%高含量黑参加上酸枣仁、玉竹，专门对付那些“手机不离手、凌晨三点醒”的熬夜党。口感也很惊喜，黑参的微苦被酸枣仁的甘甜中和了，吃起来就像在吃“养生版黑芝麻糊”。
第三个是养瑞和玉灵膏
是个全能型养生选手。它的成分可让成分党狂喜啦，西洋参10%加上桑叶、茯苓、玉竹，补气血的同时还能“刮油”去水肿。口感也很清爽，桑叶的淡淡草本香中和了甜腻感，就像在吃“森林果酱”，适合那些既想补气血又怕胖的养生控。
第四个是雷允上玉灵膏
号称性价比之王。它全球选材，用的是加拿大西洋参占比9.09%，搭配的是越南桂圆，品质有保障。口感清甜，西洋参的清冽感更明显，就像在吃“高级参茶冻”，适合预算有限但追求品质的务实派。
第五个是仲仕修玉灵膏
这款是桂圆控的天堂。它90%都是桂圆果肉，加上10%的西洋参，喝一口就能尝到初恋般的甜蜜感。口感就像吃“果酱夹心西洋参”，适合那些嗜甜如命、想靠甜食养生的姐妹。
选玉灵膏也有避坑指南。
第一，看配料表，认准“西洋参 + 桂圆”这个黄金CP，要是加了红枣、枸杞啥的，说不定就是智商税。
第二，避雷添加剂，无糖无防腐剂才是王道，可别吃出糖尿病来。
来源：小壁虎的美食生活
