与青春作伴为心灵护航——阜南一中举办“5.25”心理艺术疗愈活动

摘要：时值第25个全国心理健康日来临之际，我校围绕“5.25”心理健康活动月主题，将美育与心育深度融合，于5月20日创新推出"幸福能量瓶"与"彩绘曼陀罗"两项艺术疗愈活动。这是一场以艺术为舟的心灵远航，在尺幅之间开启内心深处的对话，于细微之处记录并传递着治愈的力量，

2025年5月22日整理

时值第25个全国心理健康日来临之际，我校围绕“5.25”心理健康活动月主题，将美育与心育深度融合，于5月20日创新推出"幸福能量瓶"与"彩绘曼陀罗"两项艺术疗愈活动。这是一场以艺术为舟的心灵远航，在尺幅之间开启内心深处的对话，于细微之处记录并传递着治愈的力量，为青春的校园播撒下温暖而治愈的阳光。

活动以“幸福能量瓶”拉开序幕，心理教师以“微光疗愈法”为理论支撑，通过“五感觉察训练”引导学生打开心灵雷达。当精致的玻璃瓶与彩色便签分发至学生手中时，青春的眼眸里跃动着发现的欣喜：清晨第一缕阳光洒在课桌上的温暖、解出难题时的成就感、朋友递来的一颗糖果、老师鼓励的微笑……一个个幸福瞬间，随着折叠入瓶的彩色便签，让稍纵即逝的美好成为永恒的心灵养分。

如果说能量瓶是向外捕捉温暖，曼陀罗绘画则是向内探寻秘境，通过几何结构的秩序之美，引导创作者在方圆之间完成心灵的自我调适。活动现场，心理教师以荣格心理学理论为引，解析曼陀罗与潜意识的内在联结。当素白图纸铺展案前，少年用自己喜欢的彩笔，描绘着心中彩色的情绪。每一幅作品都是独特的，就像每一个人都是独一无二的。借助曼陀罗绘画，学生们得以更深刻地探索自我，更无畏地直面内心，挖掘出潜藏于心底的宝贵财富。