摘要：冬至即将来临，雨雪增多，气温下降，流感病毒、肺炎支原体等多病原引起的呼吸道传染病风险上升，为保护公众身体健康，有效应对传染病疫情，12月18日，省卫生健康委、省疾控局温馨提示，建议公众加强个人防护，科学佩戴口罩，保持良好卫生习惯，健康安全度过这个冬季。

冬至即将来临，雨雪增多，气温下降，流感病毒、肺炎支原体等多病原引起的呼吸道传染病风险上升，为保护公众身体健康，有效应对传染病疫情，12月18日，省卫生健康委、省疾控局温馨提示，建议公众加强个人防护，科学佩戴口罩，保持良好卫生习惯，健康安全度过这个冬季。

主动加强疫苗接种

接种疫苗是预防传染病最有效的手段，所有6月龄及以上且无接种禁忌的人均可接种流感、肺炎疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群应尽快接种。

保持良好卫生习惯

勤洗手，外出回家、饭前便后要及时洗手，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免使用不洁的手触摸眼睛、口鼻等。

保持室内空气清新

每日通风至少2—3次，每次通风20—30分钟，空气流通可以有效减少病毒在室内的传播机会。

加强个人防护

尽量减少前往人群密集、通风不良的场所，避免接触有呼吸道症状人员，如确需前往（探视病人）要正确佩戴口罩。

做好自我健康监测

当出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状时，应居家休息，不要带病上课或上班，若症状进行性加重，应及时前往正规医疗机构就诊。

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来源：中原新闻网长治频道