摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

“你知道肾病患者如果不注意这些症状，可能会走向肾衰竭吗？”

一位中年男子在医院等候室里，拿着自己的体检报告，眉头紧锁，低声自语，报告显示，他的肾功能出现了一些异常，医生已经提醒他要特别关注并进行干预。

尽管他自认为自己一直保持良好的生活习惯，每天按时运动，饮食也不算过于油腻，但最近经常感到食欲不振，时不时会感到头晕、头痛，甚至有些贫血的症状。

肾脏，是人体内负责过滤血液、排除废物和多余水分的关键器官，然而，随着生活水平的提高，越来越多的人面临着肾脏健康问题。

不少肾病患者在患病初期没有意识到症状的严重性，直到病情加重后，才发现已经错过了最佳治疗时机。

事实上，有一些看似普通的症状，如食欲不振、头痛头晕、高血压和贫血，往往是肾功能衰退的早期信号，如果忽视这些异常情况，肾脏可能会逐渐失去功能，最终发展为肾衰竭。

食欲不振，尤其是长期存在的食欲减退，是一种常见的症状，许多人在感到不适时都会出现这一情况。

通常，食欲不振并不会让人特别担心，许多人将其归结为压力大、饮食不规律或者作息问题，然而，对于肾病患者来说，食欲不振可能是肾脏功能下降的信号。

肾脏的主要功能之一是过滤血液中的废物。当肾功能受损时，体内的废物和毒素无法有效排出，可能在血液中积累。

这些废物的积聚会影响身体的正常代谢，导致一系列不适症状，其中之一便是食欲不振。

特别是在尿毒症发生阶段，毒素在体内的蓄积量较大，患者往往会出现恶心、呕吐、食欲丧失等表现，这些症状都和肾脏功能的衰退密切相连。

除了血液中的废物积聚，肾功能不全还可能导致电解质紊乱，尤其是钠、钾、钙等离子的失衡，这也可能影响食欲的正常运作。

肾病患者如果出现长期食欲不振的症状，应该引起高度警觉，及时就医，避免病情加重。

头痛和头晕是许多肾病患者在早期出现的常见症状，特别是在肾功能逐渐受损的过程中，患者往往容易感到头痛、头晕、甚至伴随有乏力和恶心的感觉。

这些症状的出现，与肾脏的过滤功能下降直接相关。

肾脏的主要功能之一是调节体内的液体平衡，当肾功能受损时，体内的水分无法有效排出，导致血容量过多，从而增加了心脏的负担，进而导致高血压的发生。

高血压是引发头痛、头晕的重要原因之一，而长期的高血压又会进一步损害肾脏，形成恶性循环。

除此之外，肾脏对代谢废物的清除功能异常，会造成血液中毒素的积累，进一步干扰大脑的正常运作，导致患者常感到头昏、乏力等不适。

若肾病患者经常感到头痛、头晕，并且伴随有其他症状，如恶心、呕吐、食欲减退等，应该尽早进行检查，查明原因。

控制血压、调节水盐平衡和减少血液中毒素的积累，对于缓解头痛头晕症状至关重要。

高血压与肾脏功能关联紧密，肾脏和心血管系统相互依存、互为影响，当肾脏受到损伤时，血压有可能会升高。

肾脏的血液过滤功能不正常，导致体内钠、钾、钙等电解质失衡，进而影响血管的舒张和收缩功能，造成血压升高。

然而，长时间的高血压会加剧肾脏负担，进一步危害肾脏健康，形成恶性循环，对患有肾脏疾病的人群而言，控制高血压极为关键。

研究表明，保持血压稳定可以有效减缓肾脏损害的进程，避免肾脏进一步恶化，肾病患者应定期监测血压，保持在正常范围内，并通过调整饮食、增加运动、合理用药等方法来控制血压。

贫血是肾病患者常见的并发症之一，当肾脏功能受损时，红细胞的生成会受到抑制，这通常是由于肾脏分泌的促红素（EPO）减少所致。

促红素是肾脏分泌的一种激素，在红血球的生成过程中扮演着关键角色，当肾脏受损时，促红素分泌减少，会使骨髓生成红血球的能力下降，进而引发贫血。

贫血的常见症状包括乏力、面色苍白、呼吸急促、头晕等，对于肾病患者来说，贫血的出现不仅会增加身体的负担，还可能使肾脏功能进一步恶化。

贫血和肾脏功能的关系非常密切，肾病患者一旦出现贫血症状，应及时与医生沟通，评估肾功能和贫血的程度，采取相应的治疗措施。

肾病的早期症状往往不易被察觉，因此，很多患者在症状出现时，已经进入了肾脏损害的中晚期，肾病患者如何有效识别这些早期信号，避免病情加重，甚至发展为肾衰竭？

有些肾脏问题的早期迹象往往不会立即显现为剧烈的疼痛或不适，而是一些慢性、逐渐发展的变化。

尿液的变化是最直观的警示信号，肾脏的主要功能之一是过滤血液中的代谢废物和多余水分，正常状态下尿液应呈现清澈、无泡沫的特征。

如果发现尿液变得浑浊，带有泡沫，或者出现尿频、尿急的症状，这可能意味着肾脏功能出现了异常，特别是在夜间频繁起夜，可能是肾脏功能衰退的标志。

此外，尿液中出现蛋白质或者血尿，通常是肾脏受损的早期表现。

体重波动也是肾病进展的重要信号，肾脏受损会导致水分滞留在体内，患者可能出现水肿，尤其是下肢和眼睑部位浮肿。

体重在短时间内大幅增加，尤其是没有明显饮食变化的情况下，应警惕肾脏出现水钠潴留现象。

皮肤的变化也是不可忽视的信号，当肾功能下降时，体内的毒素和废物积聚，可能会导致皮肤出现瘙痒、干燥等问题。

特别是肾病晚期，皮肤可能会呈现出苍白或者发黄的状态，甚至可能会出现尿毒症特有的“尿味”皮肤症状。

肾病的早期诊断和干预至关重要，肾病患者应关注一些不太显眼的信号，并且在出现这些变化时及时寻求医生的帮助，进行相关检查和治疗。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

关于肾衰竭的症状您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]李鹏.肾康注射液对慢性肾衰竭大鼠肾间质纤维化、内质网应激状态和线粒体氧化损伤的影响,现代药物与临床,2024-05-28

来源：于医生健康杂谈