摘要：今天是第四届家庭心理教育交流活动暨中国家庭教育学会心理教育专委会第二次学术会议召开的最后一天，1879计划授课专家及督导师、苏州市心理卫生协会理事杨小舟，中国政法大学社会学院心理系副教授、硕士生导师于悦，中国家庭教育学会心理教育专业委员会理事，“家庭教育小剧场

今天是第四届家庭心理教育交流活动暨中国家庭教育学会心理教育专委会第二次学术会议召开的最后一天，1879计划授课专家及督导师、苏州市心理卫生协会理事杨小舟，中国政法大学社会学院心理系副教授、硕士生导师于悦，中国家庭教育学会心理教育专业委员会理事，“家庭教育小剧场”课题负责人秦一铭，中国家庭教育学会心理教育专业委员会副理事长、心理学教授、我国心理咨询职业化发展的主要推动者之一郭勇，心理学博士、青少年系学习指导师项目讲师张雯，咨商心理学博士、大学心理系所专任助理教授、认证督导师、咨商心理师陈妙华，咨商心理学博士、高校社会科学系副教授、认证心理咨商督导师林烝增，北研大自然教育研究院院长朱宝义，中国家庭教育学会心理教育专业委员会常务理事、成功之道教学中心总监李博等专家在心理学家大会心圈子直播间进行了分享。

以下精选专家们的精彩观点分享给大家，文末有明日预告，大家及时预约。

于悦 中国政法大学社会学院心理系副教授、硕士生导师

孩子最开始接触电子设备，很可能是家长带入的 ，玩游戏很可能是家长和同学带进去的，家长要了解这个起因。

学习跟打游戏之间其实没什么非此即彼的关系。

该叛逆的年纪不叛逆，反而是需要担心的，某个阶段孩子喜欢玩游戏也是正常的。

孩子在家里要有一定的自由度，孩子要能感受到家长对自己的爱护，这样才能建立比较好的亲子关系。

家长不要做安全员、检查员、监察员，不要让孩子把家长跟负面的情绪和事件联系到一起。

家长对孩子玩手机的强烈反对，有一部分来自于对孩子的失控感。

家长要把学习营造出升级打怪的挑战感。

当下时代不缺知识和道理，但缺体验和感受。

共情是我感受到了你的痛苦，共情不是“同情”。

共情不等于认同，是理解对方的情绪，共情一种可以训练和培养的能力。

真正的共情是从“我”到“我们”的跨越。

最好的共情，不是【我懂你】的语言，而是【我成为过你】的身体记忆。

张雯 心理学博士、青少年系学习指导师项目讲师

超过60%的家长是依赖于短视频来获取育儿知识。

85%的家长会因为孩子学习焦虑，而且会随孩子年级升高而加剧。

家长要放下对孩子标准，看见孩子的进步，给他们正向反馈，逐渐建立孩子的内在动力。

我们要放下对孩子学习结果的关注，要关注孩子学习的过程，从控制者变成引导者。

看到孩子能做到的部分，多给孩子正向反馈。

孩子的状态起伏是非常正常的，所以孩子要有自我调节的能力。

生活即教育，家长的学习、时间管理、沟通方式等都会潜移默化影响孩子。

传统的父母会比较担心夸赞孩子会让孩子自大，当代的父母需要注意到把孩子的优点说出来。

孩子需要的是家长的理解和支持。

赞美是在强化外在评价和动机，鼓励是在强化内在评价和动机。

每个孩子都是独立的个体，要放下把孩子跟其他孩子比较。

结果不如预期的时候，要加上鼓励。

林烝增 咨商心理学博士、高校社会科学系副教授、认证心理咨商督导师

离婚不一定会对孩子造成重大创伤，要看父母如何处理问题。

真正会对孩子造成伤害的是家庭中的冲突。

出现问题的时候，追究原因无济于事，解决困境，更有建设性。

单亲父母是自己育儿问题的专家，咨询师是引导专家。

不要告诉孩子你不可以做什么，而要告诉孩子你可以怎么做。

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来源：猪猪美食游记