摘要：风湿病是一类常见的自身免疫性疾病，可以影响关节、皮肤、内脏器官等部位，给患者带来痛苦和不便。因此，预防风湿病的发生至关重要。

风湿病是一类常见的自身免疫性疾病，可以影响关节、皮肤、内脏器官等部位，给患者带来痛苦和不便。因此，预防风湿病的发生至关重要。

2024年11月15日，北京老年科技大学第82期教学活动在北京科学中心举办。本期活动特别邀请了北京大学首钢医院风湿免疫科主任、副主任医师石连杰，以“风湿病如何防治？”为主题进行科普讲座。此次讲座，石连杰医生分享了关于风湿病的预防和治疗知识，吸引了许多老年人，特别是银龄志愿者前来参加，掀起了一股关注健康的热潮。此次活动除了在北京科学中心开展以外，同时在北京科学中心视频号、北京科学中心官方微博、《知识就是力量》杂志社官方微博同步直播。

课堂活动现场

“风湿性疾病（风湿病），是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病。”在讲座中，石连杰医生详细介绍了风湿病的病因、症状和预防方法。他向学员们强调了要保持适当的体重、均衡饮食、定期运动以及避免长时间保持同一姿势的重要性。“石医生，请教一下，腱鞘炎该怎么治疗呢？”“石医生，我患退行性骨关节炎，上下楼梯膝关节感觉比较吃力，同时当天气变冷（例如阴天下雨或大幅降温），双膝经常感觉发凉甚至刺痛。我这种现象有可能是风湿性关节炎引起的吗？”互动义诊环节，学员们纷纷提出问题并与石医生进行交流，分享了他们的健康困扰和经验。石医生也耐心解答了大家的问题，为学员们提供了有益的健康建议。许多学员表示，这次讲座让他们对风湿病有了更深入的了解，学到了很多实用的预防方法，受益匪浅。

活动精彩回顾

2024年北京老年科技大学以“一老一小”科学素质提升、志愿者队伍建设为重点任务，开展常态化老年教育及志愿服务活动，帮助更多老年人实现老有所学、老有所乐、老有所为。

责任编辑 | 纪阿黎

运营编辑 | 张丽涵

质量审核 | 何郑燕

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来源：知识就是力量杂志