认知：延时满足

摘要：就拿减肥来说，看着自己体重与身高不符，走路笨拙，总想着要减肥，而且还做了计划，可过不了几天，发现体重没有下降，便慢慢地放弃了减肥，而且还不忘劝诫自己，自己就是个吃货。减肥的计划彻底失败。

都说心急吃不了热豆腐，可往往有很多人总想一口吃个胖子。

就拿减肥来说，看着自己体重与身高不符，走路笨拙，总想着要减肥，而且还做了计划，可过不了几天，发现体重没有下降，便慢慢地放弃了减肥，而且还不忘劝诫自己，自己就是个吃货。减肥的计划彻底失败。

再比如还债，每次总想着尽快的把以前的债务还清，所以没日没夜的工作，兼职，可是看着债务的数字，迟迟没有下降，感到华丽的时间还很漫长，于是便失去了信心，给自己造成了很大的压力。

其实我们大多数人都是有这样的想法，总想一次投入立马见效，这便是及时满足的想法。可很多时候我们做一件事情，就像种地一样，并不是今天播下种子，明天就可以收货，他要经过不断的浇水，施肥，除草，甚至还要经过暴风雨的洗礼，才能得到硕果累累。

说付出必会有收获，这句话没错，但收获可能是延迟的。我的一个朋友，身高不到一米七，体重达到200多斤，有一天路上碰到她，我都没有认出她，他竟然看上去120斤左右，我很好奇，她说，我就是每天跑步五公里，下雨就在家里跑，从没有间断过，一直到现在。

其实很多事情都会出现延时满足，例如，减肥积蓄戒烟投资等等。当然，也包括读书。一个人认知的提高，并不是读一本书或者几本书就能够达到。很多人想通过读书来改变自己的认知，结果读了几本，感觉并没有自己发生改变，结果就放弃了。殊不知，凡是取得成功的人，都有一个爱好，便是读书。读书是一件漫长的过程，他会潜移默化的来改变你的认知，改变你的行为，从而养成良好的习惯，从而反哺自己的生活。

我的一个朋友，他的孩子总是在班里倒数几名，夫妻两个都很着急，别给他报了辅导班。一个学期下来，孩子的成绩不但没有提高，反而下降。夫妻二人开始怀疑给孩子报辅导班是否正确。可是我想说，学习成绩不好，不是一日之果。而提高学习成绩，也非一日之功，并不是你去报个辅导班就可以提高的，他可能需要从多方面来改变。

比如以前说的写作和发视频，本打算写一篇文章，或者发几个视频就可以获得很多的读者，头几个周还做到每天都发，可是每天得到的粉丝和回复，点击率都很低，以后就慢慢的变成一周一发，甚至几周都不发。这就是我们太想得到及时满足，可社会发展规律又不能让你继续满足，结果就会让你放弃。写作其实就是不停的写，不停地练，不停地积攒读者，几十年如一日，有可能永远成不了作家，但可以记录自己的美好。