摘要：阳光明媚的上午，王大妈照旧在小区带孙子玩耍。忽然，她注意到自己手背上有几个突起的小肉疙瘩——摸上去不痛也不痒，就是看着别扭。她本以为是年纪大了长的老茧，没往心里去。

阳光明媚的上午，王大妈照旧在小区带孙子玩耍。忽然，她注意到自己手背上有几个突起的小肉疙瘩——摸上去不痛也不痒，就是看着别扭。她本以为是年纪大了长的老茧，没往心里去。

可没想到，门诊体检时，医生却眉头紧锁：“这些瘊子，八成是HPV病毒感染导致的，得重视！”王大妈一愣，没想到“瘊子”竟然和病毒有关系，更没料到这事也会落到自己头上。

现实生活中，像王大妈这样的人其实不少。很多人以为身上的“瘊子”只是“皮肤小毛病”，殊不知，它常常是人乳头瘤病毒（HPV）感染后的一个外在信号。

更关键的是，有些类型的瘊子，可能隐含了身体健康的巨大隐患。一旦被忽视，甚至可能影响家人、孩子的健康。

那么，哪些“瘊子”需要警惕？身上出现“瘊子”，真和HPV有关吗？到底该怎么办？或许你也和王大妈一样有类似疑问。

不妨跟随下文，看看医学界最新的研究如何解答这个“皮肤健康冷知识”——尤其第5种瘊子，很容易被大家忽略，但它危险性可能比你想象得大。

不少人对“瘊子”嗤之以鼻，但其实医学上，瘊子（疣）是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所引发的皮肤与黏膜良性肿物。

HPV病毒亚型超过120种，其中有近40种会在人体皮肤、粘膜上产生典型的瘊子。

研究显示，全球约有10%的人在一生中会长过不同类型的瘊子，而在儿童和免疫力较低人群中比例可高达20%以上（见《中国皮肤性病学杂志》2022年数据）。

HPV病毒的传播非常隐匿，可以通过接触感染者的皮肤、使用公共物品、共用毛巾浴巾、甚至公共浴室及泳池传播。

病毒侵入到局部皮肤的表皮层，安营扎寨，诱发角质细胞异常增生，进而在表面“冒出一个个小肉疙瘩”。

出现在身体不同部位的“瘊子”，其实隐含着不同的HPV亚型感染信号。尤其以下5种，最值得警惕——生活中如果发现，千万不能等闲视之！

坚持忽视，这5种“瘊子”可能在偷偷损伤你的健康

1.尖锐湿疣：

被称为“隐藏的暗杀者”。它主要出现在生殖器、肛周，初期形态呈粉红色或淡褐色的柔软小疙瘩，形如鸡冠、菜花。

医学数据显示，尖锐湿疣往往与HPV 6型、11型相关，这两型在性接触传播群体中的检出率达85%以上。

初期不痛不痒，但极具传染性，部分类型甚至与肿瘤发生相关。

提醒：若在私密部位突然发现不明突起物，一定要及时至医院专科就诊，不要讳疾忌医。

2.丝状疣：

常见于眼睑、颈部、腋下、面部，外观呈细长丝状、软软的突起，多为HPV 2型、7型等低危型病毒感染所致。虽然多数无明显不适，但因摩擦等容易扩散，甚至“越挠越多”。

隐藏风险：丝状疣虽危险性低，但可持续自体传播，对形象影响大，处理不当还可能反复发作。

3.扁平疣：

多发生在面部、手背、前臂，尤其青少年和易过敏者是高发人群。形态为米粒至黄豆大，表面光滑、微隆起、呈淡褐色或肉色。“扁平”二字点出了它的外形特征。

传染风险高：抓破后易通过接触发生自播现象，带来“挠一处长一片”的集簇样爆发。

临床统计显示，扁平疣自愈率虽高，但也有个别持续多年的病例。

4.寻常疣：

最常见的瘊子类型，喜欢长在手指、脚背、膝盖等容易摩擦的部位。外观为质地较硬、表面粗糙的灰褐色丘疹，可单发或多发。

被误以为茧、疙瘩而忽略，常因免疫低下或皮肤有细微破损后直接感染，部分患者可拖延数月甚至数年才自行消退。

如果发现手指、手背无由出现“老茧状”瘊子，建议及早鉴别。

5.跖疣：

这就是很多人“脚底突然多块肉疙瘩，走路还疼”的元凶。跖疣多出现在足底、脚趾，表现为局部灰白色凸起，表面如菜花或鸡眼，伴有疼痛感。

临床研究表明，跖疣与HPV 1型关系最密切，具有极强的传染性，不加重视甚至可导致正常行走受影响、周边皮肤继发红肿炎症甚至骨骼畸形。

这也是最容易被忽略、但一旦扩大最影响生活质量的类型——一定不能拖延！

警惕，你或许正处在高危感染圈

有些朋友疑惑：“我除了洗澡用公共浴池，平常也不怎么和人‘亲密’接触，怎么还会招上这些瘊子？”

公共浴室、泳池、健身房等公共场所接触，尤其皮肤有小创口时，被感染风险可增加3-7倍。

家庭成员之间共用毛巾、拖鞋等易污染物品，无形中成为“微型传播链”。

私生活不卫生或混乱者，“性传播”已成为成年群体HPV感染、尤其尖锐湿疣的重要途径。

有统计显示，过去10年，因性传播导致的HPV相关皮肤病发病率年增长10%以上。

此外，个体免疫力低下、慢性病患者、青少年及老人都是易感人群。身体抵抗力弱时，病毒更容易趁虚而入。

虽然部分HPV感染可因机体免疫自行清除，但也有近30%的瘊子可在1-2年内持续存在甚至扩展。

轻视、拖延不仅影响美观，还将病毒传播给家人、孩子，或错过最佳处理时间。

权威医学建议你做到以下几点：

重视个人卫生，养成独立毛巾、内衣、拖鞋等生活用品不与他人共用的习惯。家有瘊子患者时尤其要注意隔离用物。

公共场所尽量避免皮肤直接接触公共器具。泡澡游泳时身体有创口要贴好防水创可贴。

保持健康规律作息。提升免疫力，是预防各种病毒“乘虚而入”的基石。

保持健康的性生活方式。杜绝不洁性行为，避免交叉感染。

定期体检。发现皮肤或私密部位有异常突起、丘疹、色素改变，尤其是近期发展迅速的“瘊子”，不要讳疾忌医，应尽快前往皮肤或感染科面诊。

目前医学上处理瘊子的主流方法有激光、电灼、冷冻、药物外敷等，但不同类型、不同部位的瘊子处理方案各异，千万不要轻信网传偏方、随意抠挠，以免留下难以恢复的瘢痕或发生继发感染。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断，如感不适，请及时就医。

参考资料:

《身上长出这5种“瘊子”，或已感染HPV病毒！千万别轻视》（网易新闻）

《人乳头瘤病毒感染流行病学及其防控进展》（中国公共卫生）

《常见皮肤疣的诊疗建议》（中国医学论坛报）

《中国居民健康素养促进行动规划》

来源：楠医师说健康一点号