摘要：被许多小读者期待的《雪漠说老子：让孩子爱上》（第二辑）终于来啦！在这部书里，雪漠爷爷将继续为大家解读《道德经》，讲述为人处世的故事，剖析老子的智慧和哲学思想，帮助读者朋友们更好地理解《道德经》，感受中华文化，在生活和学习中更好地运用《道德经》里的蕴含

★ 作家雪漠经典国学系列新作；

★ 有助青少年成长的传统文化与哲学智慧；

★ 培养孩子高尚情操，树立正确的人生观和强大的内心世界；

★ 双色印刷文本 手绘插图，清晰精美；

★ 特别附赠注音大字版《道德经》全文。

《雪漠说老子：让孩子爱上〈道德经〉》（第二辑）

雪 漠 著

作家出版社

新书介绍

被许多小读者期待的《雪漠说老子：让孩子爱上》（第二辑）终于来啦！在这部书里，雪漠爷爷将继续为大家解读《道德经》，讲述为人处世的故事，剖析老子的智慧和哲学思想，帮助读者朋友们更好地理解《道德经》，感受中华文化，在生活和学习中更好地运用《道德经》里的蕴含的智慧，树立正确的人生观，建立强大稳健的内心，成长为像小太阳一样的人，发光发亮。

作者介绍

雪漠，1963 年生，原名陈开红，甘肃凉州人。国家一级作家，甘肃省作家协会副主席，文化学者。著有长篇小说《凉州词》《野狐岭》《西夏咒》《大漠祭》《深夜的蚕豆声》《羌村》等，长篇史诗《娑萨朗》（8 卷），散文随笔《一个人的西部》《匈奴的子孙》《山神的箭堆》《带你去远方》及传统文化解读系列 《雪漠诗说老子》《老子的心事》等。作品入选《中国文学年鉴》和《中国新文学大系》。曾获冯牧文学奖、上海长中篇小说优秀作品大奖、敦煌文艺奖、黄河文学奖等奖项，入围第五届国家图书奖，三次入围茅盾文学奖。个人获“甘肃省优秀专家”“甘肃省德艺双馨文艺家”“2015 中国品牌文化十大人物”等称号。

作品已被翻译成英、法、德、俄、韩等二十多种语言、七十多种译本，获得斯里兰卡 2022 年国家文学奖、中国外文局 2022 年优秀翻译奖。

1.言有尽，意无穷

希言自然。

先说说“希言自然”。这里的“希”同于“稀”，是稀少的意思。对个人来说，就是少概念，少说话，不说不该说、不必要的话，尤其不说废话；对管理者来说，就是少折腾；对统治者来说，就是少发号施令。当然，它也指道的境界，因为道是无法用言语来表达的，只能在自然的状态中感知。

《道德经》中的很多内容除了字面意思之外，都有另一种深意，但言语说不清，只能由每个人各自理解。答案也不需要统一，只要符合真理，对自己也有用，能解决自己当下的问题就行。

大家记得吗，我也老是强调话多的坏处，这不只是修道的讲究，也是养生、做人的讲究。说话太多，小则伤身伤气，重则惹来祸患，因为话说得再好，一旦说得过多，也容易有不到之处。所以，西部人在教育孩子时，常会说：“少说话，威信高；多说话，惹人骂。”孩子们如果不信，可以去生活中验证一下。大家会发现，生活中人缘最好的，总是那些默默做事、不太说话的人。有些人叽叽喳喳说个不停，到处套近乎，但人们并不真正喜欢他。当然，有时也不一定，有些人虽然话很多，但语出真心，天生热情，人们也会非常喜欢他。但对于修道来说，话少肯定比话多好，因为容易保持警觉，容易感知内心细微的状态，比如心静不静、自不自主、念头多不多。

大人们常说“言有尽，意无穷”，指的是话说不到的地方，心却能感知，因为语言传达的信息有限，感受却是无限的。大家可以去读一读古典诗词，我们的古诗词，遣词造句非常简练，包含的意蕴却很丰富，留给你细细品味的空间也很辽阔。比如，“大漠孤烟直，长河落日圆”仅有十个字，描写的事物也很简单，就是一片大漠、一缕孤烟、一条长河，还有一轮落日，但它包含的意境，却能随着读者的需要，有无穷的变化。这也是“希言”的好处。

很多时候，语言都是苍白的，你怎么说都不对，越说，越得不到一吐为快后的轻松，反而会觉得没意思、很失落，甚至会越描越黑。所以，自然一点就好，不一定要表达。

有句话，我以前常说，可能你们的爸爸妈妈也常说：“懂你的人，你不说也懂你；不懂你的人，你说了也是白说。”按老祖宗的说法，就是“是非以不辩为解脱”。真是这样的，言语无用，所以，索性就别说了，省些时间做该做的事。孩子们也是这样，平时不要说太多话，要学会静静地待着，本本分分地做好自己的事。

2.细水方能长流

故飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？

不知道你有没有观察自然的习惯，如果没有，也不要紧，可以从现在开始观察。有的孩子可能很好奇，想知道为什么要观察自然，大自然里有什么秘密吗？当然有，因为大自然蕴含着大道，大道就是最伟大的秘密。所有的自然现象，无不展示着大道的特点。

比如，我前面说到“飘风不终朝，骤雨不终日”，这就是一个有着重要启示的自然现象。

这里的“飘”可不是轻飘飘的“飘”——你肯定又要问了，“飘风”到底是个什么风呀？它是好风呢还是坏风？也许，你们还会想，我见过微风、清风、寒风，也见过春风、东风，还有狂风，就是不知道还有个“飘风”。其实，飘风就是暴风，也就是非常猛烈的风。它的破坏力很大。新闻上常说，暴风来时，能把人吹走，能把树连根拔起。但是再猛烈的风，一般也只是一阵子，很少不停歇地刮上一天。“终朝”就是一整天的意思，它不仅仅是一整个早晨。

下半句的“日”跟“朝”对应，也是一整天的意思。“骤雨”则是暴雨，指非常大但持续时间很短的雨。你有没有注意到，即使是瓢泼大雨，也只能持续一阵子，很少能下一整天。而且它一般发生在夏天，很快雨过天晴之后，天空中就会出现一道彩虹。春雨和秋雨相对比较“温柔”，所以人们形容春雨，用的多是“润物细无声”之类，秋天则是“阴雨绵绵”，指的是天气阴冷，雨又下个不停。秋雨的时间很长，有些地方甚至能连续下上两个多月。暴雨虽然也有持续很久的时候，但只是特例，极少发生。

老子很善于在寻常现象中发现道的规律，也很善于借我们能理解的自然现象，告诉我们一些看似浅显、其实非常深刻的道理。

说它们浅显，是因为它们司空见惯；说它们深刻，是因为人们常常视而不见，但它们在展示道的规律。什么规律呢？来势凶猛的东西大多不能长久，不管是修身养性，还是做事。人与人之间的关系也是这样，一下子就特别热乎的关系，冷淡疏远得也很快，慢慢了解、渐渐走近的关系，虽然不那么热乎，但是能长久。可见，人心也遵循与自然同样的规律。

那么，是谁让狂风和暴雨不能长久呢？老子说是天地，因为下雨的也是天地。紧接着，他又反问了一句：“天地尚不能久，而况于人乎？”意思是，连天地都不能让暴风骤雨持续一整天，何况我们人啊？

大家注意了，老子又拿天地说事了。这是因为在古人看来，天地是最厉害的角色。你们想想，老天都做不到的事情，人能做到吗？所以，这个道理太重要了。它提醒我们，不要过于吃力地做某一件事，也不要不顾自己的健康，超出自己的能力承受范围去做一些事，一切都要量力而行，细水长流。

目前，我出的书，各种版本加起来，差不多上两百本了。很多人觉得不可思议，想知道雪漠老师是怎么做到的。你是不是也很好奇？我告诉大家，我可不是心血来潮，突然爆发，勤奋一阵子，写出一些书来，然后停下休息一阵，再继续写。我是日复一日、年复一年地重复同一种生活。什么生活呢？如果不外出，我早上不到五点就会起床，如果起得早，就看书或写作，接近五点就备一下课，然后早直播，分享好书和传统文化，一般是半个小时，然后继续写作。如果差不多五点起，就洗漱后直接早直播，结束后写作。七点半或八点吃早饭，早饭后锻炼一个小时左右，再继续写作。十二点吃午饭，午饭后锻炼一个小时，然后工作，有可能是写作，也可能是一些事务，包括开会、出库等。晚上我一般不吃晚饭，如果吃晚饭，就得再锻炼一个小时，然后读书。这就是我每天的生活，除非有特殊的事情，比如有什么外出的活动。但即使外出，早上起床后的那几个小时，我也是必须写作的，三餐之后也是必须运动的。这些习惯从不间断。我不会刻意地、勇猛精进地做事，而是将很多东西融入日常生活，变成我的生活方式。

如果你还是觉得好奇，那我们可以做一道算术题：如果我每天只花两个小时写作，写上两千字，一年下来有多少字？七十三万字，相当于写了两本《空空之外》。那么，这样写上十年，有多少本书？二十本。四十年呢？八十本。一个人一辈子如果能写上八十本书，已经很了不起了，何况我每天不只写两千字，一般会写八千到一万字。这样写上一年，你们想想是什么概念？写上十年、四十年，又是什么概念？所以，一个人要想成功，根本不用多么勇猛精进，只要把它变成生活方式，每天都做，就够了。

这就是我成功的秘密。

很多人为什么不成功？因为他们三天打鱼，两天晒网，或是三天打鱼，十天晒网。如果他们像我这样，把每天的时间细化，既有打鱼的时候，也有晒网的时候，不要专门停下来晒网，然后每天坚持，形成习惯，他们的人生就会不一样。小的时候，妈妈就教育我说：“不怕慢，就怕站。”意思是，走得慢一点不要紧，不要停下就行。为什么呢？因为一旦停下，就不想走
了呀。

那个非常有名的“龟兔赛跑”的故事，你们还记得吗？小兔子跑得那么快，小乌龟爬得那么慢，为什么小兔子输了呢？因为小兔子老是停下来。小乌龟虽然跑得慢，但它锲而不舍，一直在爬。你要知道，很多事情，到最后拼的不是智力，也不是技巧，而是毅力，更是习惯和生活方式。“毅力”容易让人觉得很辛苦，有点咬牙切齿强撑着的感觉，而习惯和生活方式，就很轻松，因为你在不知不觉间，就能完成要做的事，丝毫不觉得辛苦和勉强。所以，我们可以训练自己的毅力、意志力，让自己变成坚强的人，但更应该养成良好的生活习惯，像小乌龟那样，每天爬，每天爬，天长日久，就能爬到我们的目的地。

孩子们，这些都是我半辈子的经验呀，希望大家能记住，在生活中用上。

来源：作家出版社一点号