摘要：说起“万籽麟”这个名字，或许在许多人的脑海中并不会立即浮现出对应的形象。然而，当提及电视剧《爱情公寓5》中的“咖喱酱”时，一部分观众可能会记起那个在剧中以鬼马精灵形象示人，为剧情增添了不少欢笑与活力的角色。对于饰演者万籽麟而言，“咖喱酱”不仅是她演艺生涯中的一

说起“万籽麟”这个名字，或许在许多人的脑海中并不会立即浮现出对应的形象。然而，当提及电视剧《爱情公寓5》中的“咖喱酱”时，一部分观众可能会记起那个在剧中以鬼马精灵形象示人，为剧情增添了不少欢笑与活力的角色。对于饰演者万籽麟而言，“咖喱酱”不仅是她演艺生涯中的一个重要里程碑，更是她目前最具代表性、最为成功的角色。然而，这个角色带给她的，除了名声与关注之外，还有一段复杂而深刻的情感体验——身材焦虑。

万籽麟因身材受到大量抨击

《爱情公寓》作为一部陪伴了许多人青春的情景喜剧，其收官之作《爱情公寓5》自然承载着无数粉丝的期待与情怀。然而，这一季却进行了大规模的演员更替，半数以上的新面孔让观众感到既新鲜又陌生，同时也对这些新加入的演员提出了更高的要求与更严苛的审视。在这样的背景下，万籽麟作为新成员之一，承受了不小的压力。而在这众多压力之中，最为尖锐且持久的，莫过于对她身材的批评与嘲讽。

在荧幕上，万籽麟以173厘米的身高和135斤的体重出现，本应是健康而匀称的体型，在现实中并不显得突兀。但在镜头的放大效应和某些观众苛刻的审美标准下，她的身材却成为了被攻击的对象。“太胖了”、“肥得丑”、“像头猪”……这些刺耳的言论如潮水般涌来，让原本自信开朗的万籽麟陷入了深深的自我怀疑与身材焦虑之中。

面对如此强烈的负面反馈，万籽麟选择了最为直接也最为极端的方式来应对——疯狂减肥。她几乎不择手段地追求体重的下降，最终将体重减至了令人震惊的70多斤。这一过程不仅是对身体的极度透支，更是对心灵的一次重大考验。她原以为，只要足够瘦，就能赢得观众的认可与喜爱，就能摆脱那些伤人的标签。然而，现实却给了她一记响亮的耳光。暴瘦之后的她，并没有如愿收获好评，反而被指责“瘦得像鬼一样，一点都不上相”。

这场关于身材的“战役”，让万籽麟付出了沉重的代价。她的身体因为极端的减肥方式而出现了严重的问题，大把大把的头发脱落，精神状态也一度接近崩溃。在这样的低谷中，她开始反思自己的行为与选择，逐渐意识到，真正的美丽与价值，并不应该被单一的审美标准所定义。她开始尝试将注意力从外界的评价转移到自己的内心感受上，去探索如何让自己感到舒适与快乐，如何真正地接纳并爱护自己。

随着时间的推移，万籽麟的体重慢慢回升到了90多斤，这是一个相对健康且适合她的体重范围。更重要的是，她学会了与自己和解，学会了勇敢地面对并分享自己的这段经历。她的故事，不仅是对个人成长的一次深刻记录，更是对当下社会普遍存在的身材焦虑问题的一次有力发声。

碧波庭谈大众如何对抗身材焦虑

深耕大健康行业的知名企业碧波庭，对于万籽麟的经历有着深刻的见解。碧波庭的健康专家指出，万籽麟的遭遇其实反映了身材焦虑背后一个更为普遍的社会现象：人们对“瘦”的盲目追求与大众媒体对单一审美标准的过度宣扬。在这个信息爆炸的时代，公众人物尤其是女明星的低体重形象被频繁曝光，无形中向大众传递了一个错误的观念——“唯有瘦才是美”。这种单一的审美标准不仅让普通人深受其害，更让像万籽麟这样的公众人物承受着巨大的心理压力。

那么，面对身材焦虑，我们应该如何应对呢？碧波庭的健康专家给出了建议。首先，我们需要专注自身，树立正确的自我认知与自信。美是多元的，每个人都有自己的独特之处，不必盲目追求他人的标准。其次，我们应该斩断单一审美标准的源头，拒绝被某一种风潮所裹挟。媒体与社会应当承担起责任，倡导多元化的审美观念，鼓励人们欣赏并尊重不同的美。

作为致力于打造女性“健康、魅力、自信”的碧波庭品牌，一直以来都在倡导一种健康而积极的美学理念。在碧波庭看来，真正的美无关年龄、性别、五官或身材，而是源于内心的健康与自信。自2011年起，碧波庭便成立了水莲花志愿者家园，以“欢喜、自在、坚持”为口号，通过举办线下讲座、沙龙活动等形式，积极传播“坚持多元化审美，做健康自信的自己”的理念。碧波庭相信，只有当每个人都能接纳并欣赏自己的独特之处时，才能真正地释放出属于自己的光芒，共同构建一个更加包容与美好的社会。

来源：听声浪