摘要：选了耐热又抗病的种子颗粒饱满 土壤准备：营养土和普通园土按照 2:1 的比例混合，这样的土肥沃又透气，油麦菜的根能长得超棒。 播种方法：把混合好的土装进容器，浇透水，等水渗下去后，把油麦菜种子均匀撒在土上，再轻轻盖一层 1 厘米厚的土。 保湿保温：用保鲜膜把容

油麦菜种植：

选了耐热又抗病的种子颗粒饱满 土壤准备：营养土和普通园土按照 2:1 的比例混合，这样的土肥沃又透气，油麦菜的根能长得超棒。 播种方法：把混合好的土装进容器，浇透水，等水渗下去后，把油麦菜种子均匀撒在土上，再轻轻盖一层 1 厘米厚的土。 保湿保温：用保鲜膜把容器包起来，戳几个小孔透气，放在温暖又有散射光的地方。每天喷水保持土壤湿润，大概 3 - 5 天，小芽就冒出来啦。 浇水：油麦菜喜欢湿润，但不能积水。我一般 2 - 3 天浇一次水，夏天热的时候每天早晚各浇一次。用喷壶慢慢浇，让每一片叶子都喝饱水。 施肥：等油麦菜长出 4 - 5 片真叶，就可以施肥啦。 大概播种后 30 - 40 天，油麦菜就可以收获啦！

香菜种植：

种子挑选：购买新鲜、饱满、无病虫害的香菜种子。建议选择大叶香菜品种，香味浓郁且生长较快。 容器选择：选用深度 15 - 20 厘米左右的花盆或种植箱皆可。容器底部务必带有排水孔，以防积水导致烂根。 土壤准备：香菜喜爱疏松、肥沃、排水良好的土壤。 种子处理：香菜种子外壳坚硬，直接播种发芽慢。播种前，把种子放在平整的地面，使种子外壳裂开，但注意别弄伤种子内部。接着将处理后的种子放入温水中浸泡 12 - 24 小时，让种子充分吸水，利于发芽。 浇水：播种后，每天用喷壶喷水，保持土壤湿润。大约 3 - 5 天，种子就会陆续发芽。发芽后，浇水频率可适当调整为 2 - 3 天一次，根据天气和土壤干湿情况灵活变动。 光照管理：香菜喜欢温和的光照，避免强光直射。 施肥：当香菜长出 2 - 3 片真叶时，可进行第一次施肥。之后每隔 10 - 15 天施一次肥，促进香菜茁壮成长。在生长旺盛期，可适当增加施肥次数，但要注意薄肥勤施，以免烧根。 采收：香菜长到 15 - 20 厘米高时，就可以采收啦。

小白菜种植：

种子：选择适合阳台种植、生长周期短、抗病性强的小白菜种子 保证种植盆盆底有排水孔，不然积水会让小白菜 “淹死” 的。 土壤：营养土是首选，如果没有，也可以用园土混合一些腐叶土，增加土壤肥力和透气性， 种植：将小白菜种子均匀撒在土壤表面。然后轻轻覆盖一层约 0.5 厘米厚的薄土。 光照：小白菜喜欢阳光，但不能暴晒。等长出 2 - 3 片真叶后，就可以搬到有散光的地方，让它每天能晒晒太阳，但夏天中午要适当遮阴哦～ 浇水：保持土壤湿润，但千万别积水！看到土表面干了就浇点水，一般 2 - 3 天浇一次，天气热的时候可以每天浇。 施肥：小白菜生长速度快，需要充足的营养。在它长出 4 - 5 片叶子后，就可以施点稀薄的有机肥，比如腐熟的淘米水，每隔 7 - 10 天施一次。 从播种到收获，大约 20 - 30 天，小白菜就可以吃啦！可以从外往里掰着叶子吃，这样里面的叶子还能继续生长。

来源：生活灯光师