摘要：道法自然，从这个角度来讲，练习戴氏心意蹲猴桩，追求的是动作自然而然，顺畅而没有多余的动作，恰当而不需外力加持，如流水一般。本来人的身体结构也应该是这样，如果不是，而有阻碍的话，那需要多加练习。自勉！

道法自然，从这个角度来讲，练习戴氏心意蹲猴桩，追求的是动作自然而然，顺畅而没有多余的动作，恰当而不需外力加持，如流水一般。本来人的身体结构也应该是这样，如果不是，而有阻碍的话，那需要多加练习。自勉！

来源：最大玄机