摘要：《庄子·养生主》里有句话：“以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
有人说：人生前半场是拼命，人生后半场是释然。
前半生，我们急于追逐，急于证明，急于拥有。
越简单含金量越高！
房子要大，职位要高，孩子要出众，朋友圈里要光鲜。
可结果呢？
到头来，心里多的是焦虑，睡眠少的是安稳。
常常听到身边的朋友感慨：“拼了一辈子，到底图个啥？”
这话听着扎心，但却是无数中年人、老年人的真实心声。
于是，有人开始醒悟：后半生，要换一种活法。
那就是——不慌不忙，不争不抢，不困于情，不惑于心。
这一句话，看似平常，却道尽了后半场的人生智慧。
【一】不慌不忙：慢，是人生的另一种境界！
《庄子·养生主》里有句话：“以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
说的是庖丁解牛，三千头牛刀刃不钝，因为他从不慌张，总是循着牛体的节理而动。
人生亦是如此。
前半场，我们总怕落伍。
回归“自然”！
别人买房了，我们急着贷款；别人升职了，我们熬夜加班；别人孩子上了重点班，我们恨不得给孩子塞满补习课。
慌慌张张地追，最后追到的，却常常是疲惫和焦虑。
可慢下来，你才会发现，生活最美的风景，往往藏在日常琐碎的小片刻：
清晨的一碗热粥，冒着白雾，像极了人间烟火的温柔；傍晚散步时，风轻轻吹动树叶，发出沙沙的声响，比手机里的音乐更动听；一场雨落下，泥土的气息混着桂花的香，提醒你季节已换，时光正在静静流淌。不慌不忙，是懂得给自己留点空白。
就像书页上的留白，才让人看得更舒心。
有一位朋友，年轻时开公司，早出晚归，拼到身体透支。
后来一场大病，让他彻底改变节奏。
他说：“以前赶时间，像被追赶的猎物；现在慢下来，像走在自己的路上。”
病后，他每天早上必做一件事——坐在阳台上，看太阳一点点升起。
别人觉得浪费时间，他却说：“这就是我最奢侈的享受。”
不慌不忙，不是懒散，而是把日子活得有滋有味
【二】不争不抢：放下比较，才有安稳！
古人云：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”
意思是，懂得满足，就不会受辱；懂得适可而止，就不会危险，才能长长久久。
前半生，我们常常活在比较里。
谁家孩子考了清北？谁家的车换成了奔驰？谁家的老公升官了？
这种比较，让人心浮气躁。就算拥有很多，也依然觉得不够。
可人生后半场，才真正明白：别人的风光，不一定是你的方向。
苏东坡曾在《定风波》里写道：
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”
这就是一种不争的豁达。
觉醒自己！
风雨再大，他照样慢慢走，心安即是归处。
小区楼下的老太太，年轻时和丈夫经营小生意，后来因为经营不善，眼看邻居个个发财，自己却只能维持温饱。
旁人替她抱不平，她却笑着说：“他们有他们的热闹，我有我的清静。”
如今几十年过去，那些邻居有的破产，有的离散，她反而因为心态平和，家庭和睦，子孙绕膝，日子过得安稳。
不争不抢，不是没出息，而是知道什么才是自己真正想要的。
别人要舞台中央的聚光灯，我只要一盏温暖的小灯，照亮自己就够了。
【三】不困于情：放下，是另一种慈悲！
《红楼梦》里有一句话：“好风凭借力，送我上青云。”
人生里，感情确实能让人飞得更高，也能让人跌得更深。
年轻时，一次离别，能哭得天崩地裂；一次背叛，能恨得咬牙切齿。
可到了一定年纪才明白，很多人和事，注定只是人生的过客。
曾经你以为离不开的人，如今几年没见，连样子都模糊了；曾经你以为无法释怀的痛，如今成了茶余饭后的笑谈；曾经你以为“非他不可”的感情，如今看开了，才知道原来也不过如此。“不困于情”，不是绝情，而是学会了与过去和解。
该走的人，就让他走；该断的情，就让它断。
真正值得留在心里的，只有那些在你困难时仍不离不弃的人。
佛经里说：“放下屠刀，立地成佛。”
人生也是这样，放下纠缠，放下执念，放下怨恨，才能轻装上阵。
我认识一位阿姨，年轻时婚姻不幸，丈夫外遇，离婚时她痛不欲生。
可几年后再见，她气色红润，生活安稳。
健康才能长寿！
她说：“有些人走了，才有机会让更好的幸福进来。”
这，就是不困于情的智慧。
【四】不惑于心：糊涂一点，反而清醒！
孔子在五十岁时说：“五十而知天命。”
六十岁时说：“六十而耳顺。”
七十岁时说：“七十而从心所欲，不逾矩。”
其实，这就是“不惑”的过程。
年轻时，总想弄清楚：
为什么好人没好报？为什么努力没结果？为什么善意被辜负？
可问来问去，越问越心累。
到了一定年纪才知道，世事本就没有绝对的公平。
《增广贤文》里说：“人生不如意事十之八九。”
与其钻牛角尖，不如换个角度：留下的一二分甜，就已经足够温暖人心。
不惑于心，就是不再和自己较劲。
孩子选择了自己不喜欢的工作，不必再操心一辈子；朋友误解了你，不必再急着解释，时间会证明；生活里偶有不公，不必再日日抱怨，换个角度，也许是另一种福气。随缘而去！
有位老教授说过一句话让我印象深刻：“到了我这个年纪，最怕的不是病，不是老，而是心里放不下。”
所以他每天写日记，把不快写下来，合上本子，就算告一段落。
他说：“心里亮堂了，路才能走得清楚。”
【如题】人生后半场的智慧！
人生后半场，就像黄昏时分的庭院。
少了正午的燥热，多了晚风的清凉。
不必再踮脚张望，不必再用力讨好。
晨起侍弄花草，午后读本闲书，傍晚和老伴散散步，偶尔和老朋友喝一杯小酒。
个人认为：
等你真正做到这四点，人生后半场，才能过得安宁自在。
来源：细水长流
