摘要：其实从上月开始，支原体就似乎有爆发的趋势，很多人对此感到焦虑，担心感染了会不会得白肺？去年感染过今年还会不会再次感染？怎么预防和治疗呢？今天就给大家一一解答。

最近门诊上咳嗽、发热患者多了起来，很多人以为是小感冒，但很有可能是隐藏的“支原体肺炎”！

其实从上月开始，支原体就似乎有爆发的趋势，很多人对此感到焦虑，担心感染了会不会得白肺？去年感染过今年还会不会再次感染？怎么预防和治疗呢？今天就给大家一一解答。

什么是支原体？

其实支原体肺炎和新冠、流感不一样，既不是细菌也不是病毒，它是一种介于细菌和病毒之间的微生物，它没有细胞壁，这也使得一些作用于细胞壁的抗生素（如青霉素和头孢菌素）对其不敏感，而且如果去年或之前得过，虽然体内有抗体，但也并不能保证这次就不会得。

另外，支原体肺炎还具有一定的传染性，主要是通过飞沫传播，比如和感染者当面讲话吸入患者喷出来的飞沫就有可能被传染，因此一些人群集聚的地方，比如医院、学校、幼儿园等都有交叉感染的可能性。

所以在支原体高发的秋冬季节，无论大人小孩都要做好预防，如果出现咳嗽、发热等症状且持续不缓解，千万别自行判断为普通感冒而随意用药，要及时就医检查，一旦确诊后要抓紧治疗，同时为了避免支原体肺炎发展为白肺或是复发，也要注意以下几点：

1.确诊支原体要忌口

油炸辛辣的食物、生冷甜食以及一些热性水果尽量少吃或不吃，比如糖果、蛋糕、炸鸡、火锅、榴莲等等，吃多了容易生湿生痰，加重呼吸道症状，因此在治疗期间要管住嘴、严格忌口。

2.注意保暖，不能着凉

尽量避免频繁出入温差大的室内外，一旦感冒着凉就会诱发病情复发，甚至加重病情，因此一定要做好保暖，不过保暖不意味着要捂！！

3.晚上睡前泡泡脚

水温控制在 40℃左右为宜，泡 15 - 20 分钟，能驱寒祛湿，要注意泡完脚及时擦干，避免湿气残留。

4.中西医结合治疗

西药能够快速退烧，但症状好了不代表完全好了，说到底还是要增强自身的免疫力，肺部的问题只是身体的表象，要找到身体问题的根源，比如有的人肝郁有的人脾虚还有人肾虚，每个人情况不同，经过辨证后对症调理方能事半功倍。

支原体来得快去得也快，在这期间一定要做好以上防护，当然要想好得快，还要积极配合治疗！

来源：呼吸科专家杜宝荣一点号