摘要：《菜根谭》以“咬得菜根，百事可做”的质朴智慧，穿越五百年时空，为当代教育者提供了一面映照心灵的明镜。这部明代洪应明所著的格言集，将儒释道三家思想熔铸为修身治世的金玉良言，恰似一泓清泉，在教育内卷化、功利化的浪潮中，为我们守住教育的本真提供了哲学支撑。作为教师，
【引言】《菜根谭》以“咬得菜根，百事可做”的质朴智慧，穿越五百年时空，为当代教育者提供了一面映照心灵的明镜。这部明代洪应明所著的格言集，将儒释道三家思想熔铸为修身治世的金玉良言，恰似一泓清泉，在教育内卷化、功利化的浪潮中，为我们守住教育的本真提供了哲学支撑。作为教师，当我们在分数与成长、管控与自由、忙碌与宁静之间徘徊时，《菜根谭》的智慧如星子般照亮前行的路。
一、育人者的心境修炼：
在宠辱中守得云开 “宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”教育者的幸福感，往往在“求不得”与“放不下”中消磨殆尽。面对家长的苛责、学生的叛逆、考核的压力，我们需要《菜根谭》式的豁达。曾有位教师在班级管理中推行“无分数评价”，却遭到家长联名反对。她并未急于辩解，而是在班会课上播放纪录片《考试》，引导学生讨论“分数之外的成长”。这种“以退为进”的智慧，恰如书中所言：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”
教育启示：
-建立“成长型思维”：将学生的错误视为“思维的火花”，而非“失败的证据”。
- 设置“心理缓冲带”：每天留出15分钟进行正念冥想，用“观察者视角”看待工作压力。
- 构建“支持系统”：与同行组建读书会，分享《菜根谭》中的治心之法，如“夜深人静独坐观心，始觉妄穷而真独露”。
二、教育的本质回归：
在功利中守住微光 “为学大病在好名，人若务实，何需空言？”当“名校率”“状元榜”成为教育的KPI，《菜根谭》的警示振聋发聩。某重点中学教师在升学率压力下，坚持每周开设“无用之课”：带学生观察校园植物的四季变化，用数学模型测算落叶轨迹，用诗歌记录观察所得。这种“反功利”的实践，暗合书中“静中观心，真妄毕见”的智慧——唯有剥离外在评价，才能看见教育的本真。
教育实践：
- 设计“过程性评价”：用成长档案记录学生的思维轨迹，而非仅关注结果。 - 开展“慢教育”实验：如用一个月时间精读《小王子》，通过角色扮演探讨“重要的东西用眼睛是看不见的”。
- 家校共育“生命教育”：组织家长共读《菜根谭》，开展“家庭责任清单”活动，引导孩子在劳动中体会“百善孝为先”。
三、师生关系的重构：
在冲突中培育慈悲 “待人而留有余不尽之恩礼，则可以维系无厌之人心。”教育中的矛盾往往源于“爱之深，责之切”。曾有位班主任发现学生在周记中抱怨“老师总是盯着我的缺点”，她并未直接批评，而是在全班发起“优点雷达”活动：每个学生每天记录他人的三个优点。这种“化冲突为联结”的策略，印证了书中“径路窄处，留一步与人行”的处世哲学。
教育智慧：
- 建立“非暴力沟通”模式：用“我观察到……我感受到……我希望……”的句式替代指责。
- 设置“情绪安全岛”：在教室角落布置“树洞信箱”，让学生匿名倾诉烦恼。
- 开展“角色互换”活动：让学生模拟教师备课、批改作业，体会教育者的不易。
四、教师的自我滋养：
在忙碌中诗意栖居 “风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”教师的职业倦怠，多源于“过度卷入”。某乡村教师在繁重的教学任务中，坚持每天清晨在校园竹林中练习书法。墨香与竹韵交织的时刻，让她体会到“竹影扫阶尘不动，月穿潭底水无痕”的禅意。这种“在红尘中修行”的姿态，正是《菜根谭》“以出世之心，做入世之事”的生动注脚。
自我修炼路径：
- 培养“第三空间”：在办公室布置绿植、放置诗集，打造心灵栖息地。
- 践行“极简教育”：精简无效会议，将时间投入教学设计与学生谈心。
- 开展“教育叙事”写作：用文字记录教学中的感动与困惑，如“今天课堂上，那个总打瞌睡的孩子突然举起了手”。
五、班级管理的哲学：
在规则中生长自由 “教弟子如养闺女，最要严出入，谨交游。”班级管理的核心，在于平衡“严”与“宽”。某班主任在制定班规时，采用“协商式民主”：学生自主讨论制定规则，教师担任“规则守护者”。当有学生违反手机管理规定时，她并未直接处罚，而是组织班会辩论“手机使用的边界”。这种“疏而不堵”的智慧，呼应了书中“攻人之恶毋太严，要思其堪受”的古训。管理策略：
- 构建“生态化班级”：设立“责任岗位”，如“图书管理员”“绿植养护员”，培养学生的主人翁意识。
- 开展“微德育”实践：用晨间5分钟分享《菜根谭》中的小故事，如“一粥一饭，当思来处不易”。
- 实施“分层管理”：根据学生性格特点，采用“激励型”“引导型”“支持型”不同管理方式。
六、教育的终极追求：
在平凡中成就不凡 “地低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。”教育的最高境界，是“润物细无声”。某教师在退休前整理教案时，发现30年前学生夹在书页中的小纸条：“老师，您给我的评语‘你笑起来像春天的阳光’，让我自卑的童年照进了光。”这种“无名之教”，恰是《菜根谭》“处富贵之地，要知贫贱的痛痒”的深情实践。
教育理想： - 成为“摆渡人”：用《菜根谭》的智慧点亮学生的生命，如“念头昏散处，要知提醒；念头吃紧处，要知放下”。
- 践行“终身成长”：持续学习心理学、哲学，将《菜根谭》与现代教育理论结合，如“静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境”。
- 传递“生命能量”：用自身的宁静与智慧，感染学生成为“心有猛虎，细嗅蔷薇”的完整之人。
【结语】《菜根谭》不是一本高高在上的经典，而是一部教育者的“心灵急救手册”。当我们在升学率与育人之间挣扎时，它提醒我们“浓肥辛甘非真味，真味只是淡”；当我们在管控与放手之间犹豫时，它启示我们“恩里由来生害，故快意时须早回头”。
这部五百年前的智慧之书，为当代教育者提供了一条“以心传心”的修行之路——在方寸讲台间，照见生命的光与影，在平凡岁月里，成就教育的诗与远方。
来源：昆阳书苑一点号
