摘要：据中国疾病预防控制中心2024年发布的数据显示，截至当年年底，我国现存艾滋病毒感染者约为115万人。虽然整体疫情控制持续向好，但某些特定人群的感染率却在悄然上升，成为防控工作的重点。

深夜的急诊室里，一位年轻男子神情慌张地走进来，低声对医生说：“我最近总是发烧、出汗，不知道是不是……艾滋病？”

这句看似简单的自述，却隐藏着一个让无数人警觉的问题：艾滋病离我们真的很远吗？

据中国疾病预防控制中心2024年发布的数据显示，截至当年年底，我国现存艾滋病毒感染者约为115万人。虽然整体疫情控制持续向好，但某些特定人群的感染率却在悄然上升，成为防控工作的重点。

首先是男男性行为者群体，在近十年中，该群体感染艾滋的比例持续保持在较高水平。

一个公开报道的案例来自一所高校的健康讲座中：一位20岁出头的大学生因频繁更换性伴侣，在一次常规体检中被查出HIV阳性。他震惊地表示：“我以为自己年轻，不会有事……”可见，性安全意识薄弱，是艾滋扩散的一大隐患。

其次是异性性传播人群。许多中老年人因缺乏相关防护知识，成为近年来感染率上升的新群体。民政部门数据显示，近年来中老年人离婚率上升、再婚频繁，使得他们成为艾滋病防控中一个被忽视的群体。

一位来自基层卫生院的医生坦言：很多老年人连安全套都不愿意使用，觉得“那是年轻人的事”。

第三类是静脉吸毒者。虽然近年来我国吸毒人数持续下降，但在一些地区，共用针具仍然存在，使得病毒在吸毒人群中传播风险极高。国家禁毒委员会的数据显示，约有8%的HIV新发感染者与静脉注射毒品有关。

这些数据背后的声音在提醒：并不是“特殊人群”才会得艾滋，每个人都可能成为下一个感染者。

艾滋病的“可怕”，不在于它来得快，而在于它“藏得深”。很多人直到病情发展到艾滋病晚期才被确诊。以下四个信号，是身体发出的“求救信号”，一旦出现，务必引起重视。

反复发热、盗汗：不是感冒、不是肺炎，却反复高烧，尤其是夜间出汗如洗，枕头湿透。这种情况常常被误认为是压力大、上火、劳累，其实可能是免疫系统被病毒破坏后的“无力反抗”。

长期腹泻：不明原因的腹泻持续三周以上，吃药无效，甚至还伴有体重骤减。这可能说明肠道免疫系统已被攻击，是艾滋病感染者的典型表现之一。

皮肤异常：皮肤莫名出现红斑、紫斑，或反复出现疱疹、癣、带状疱疹等皮肤问题，且反复难愈。如果一个成年人反复“长疱疹”，一定要检查免疫功能。

淋巴结肿大：颈部、腋下、腹股沟等部位的淋巴结肿大，一摸一个鼓包，且超过一个月不消退，要高度怀疑是否为HIV感染相关的表现。

这些症状看似“寻常”，但组合在一起时，往往就是艾滋病的“蛛丝马迹”。早发现、早治疗，是打赢这场持久战的关键。

说到预防，很多人第一反应是“远离高危人群”。这话听着有理，其实大错特错。

艾滋病毒不会“写在脸上”，也不会“闻得出来”。真正有效的防控措施，是从自身做起。

坚持使用安全套是防止性传播的最有效手段。无论是年轻人还是中老年人，无论是婚内还是婚外，保护自己，也是对伴侣负责。

定期检测HIV。国家疾控中心和各地疾控机构已在多个城市设立了“匿名检测点”，不实名、不收费、不留记录。尤其是有高危行为的群体，更应每半年进行一次检测。

及早接受抗病毒治疗。目前我国已全面推行“检测即治疗”的策略。只要确诊HIV阳性，就可免费开始抗病毒治疗。研究表明，规律服药可使体内病毒载量降至检测不到的水平，几乎不具备传染性，也能有效延长寿命，提高生活质量。

“我有一个朋友”，是一位从小成绩优异、工作顺利的年轻白领。因为一次短暂的激情邂逅，他感染了HIV。

起初他拒绝接受现实，直到频繁发烧、夜间盗汗、体重骤减，才在医院确诊。他说：“我本以为这病离我很远，没想到，它就在我身边。”

幸运的是，他及时接受治疗，如今已经恢复健康，生活如常。他也成为一名志愿讲师，走进学校、社区，告诉更多人：艾滋病不是绝症，但无知和偏见才是。

作为医生，见过太多因忽视体检而错过最佳治疗期的患者；也见过因恐惧偏见而逃避检测的人，最终酿成悲剧。艾滋病并不可怕，可怕的是“谈艾色变”的态度。

在国家政策的大力支持下，艾滋病的防控体系日益完善。从“全民检测”到“抗病毒治疗免费”，从健康宣传到社区干预，我们每个人都是这场战斗的“参战者”。

医学的使命，不只是治疗，更是唤醒。就像老话说的：“不怕一万，就怕万一”。健康这件事，从来不是别人家的事。

艾滋病不是“绝症”，也不是“不可说”。它像一个“隐形的敌人”，藏在不经意的细节里。但只要我们正视它、了解它、预防它，它就无法伤害我们。

愿每一个读者都能多一份警觉，少一份偏见；多一份理解，少一份恐惧。健康，从不靠运气，而靠选择和行动。

参考文献：

［1］中国疾病预防控制中心.2024年全国艾滋病疫情通报数据[EB/OL].(2025-03-01)[2025-08-20].

［2］王丽,刘建华.艾滋病抗病毒治疗的现状与挑战[J].中国实用内科杂志,2024,44(5):382-386.

［3］张强,黄晓明.我国男男性行为人群HIV感染现状与干预策略[J].中国艾滋病性病,2023,29(10):1009-1012.

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。

来源：健康小助手