摘要：2000年，我国家65岁以上人口占总人口比重不到7%，那时，我们都以为“老龄化社会”离我们还很远。

引言

中国人，真的老了。

2000年，我国家65岁以上人口占总人口比重不到7%，那时，我们都以为“老龄化社会”离我们还很远。

2023年末，全国60岁以上老年人2.97亿，占比21.1%，也就是说，每五个人里，就有一个老年人！

未来10年，每年还会新增2000多万新老人，现在退休的这些60后、70后，他们的需求市场还无人看见。

我国居民的平均寿命已经将近80岁了，从55岁退休到80岁，这中间25年的时间，如何让他们的第三人生过得更加精彩？

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抠门，贪小便宜，

对新老人我们有太多偏见

目前，我国已进入深度老龄化社会，60岁及以上人口已经超过3个亿。我发现整个社会对银发群体的偏见特别严重。

在互联网上，围绕银发群体的新闻常常是负面的、猎奇的， 贪小便宜、抠门、爱买保健品，“霸总短剧围剿老年人”，“网瘾父母，在直播间疯狂剁手”......消极的标签远远多于积极的标签，但事实真是如此吗？

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这两年，你有没有刷到过这样的热搜？50多岁的大姐开房车一个人自驾游，60多岁的阿姨走T台聊穿衣自由，70多岁的爷爷拍短视频秀腹肌......今天的银发族，已经和从前不一样了！

京沪阿姨一年出游三次；60岁左右的银发人群一年买四次运动装备；老年大学报名人数是招生人数的四倍.....

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比如最近出名的山山大爷，今年64岁了；黄大妈，今年60岁，都在老后成为脱口秀演员。我们从前无法想象一个人60岁开始说脱口秀，现如今的银发人群不喜欢被定义、被标签、被区别。

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除开年龄标签，她们依然充满蓬勃的生命力。“为自己而活”才是她们共同的心声。

曾经被认为“购买力不足”“不舍得为自己花钱”的老年人，消费结构正从满足日常所需向娱乐体验、精神放松转变，呈现出社交化、年轻化、智能化的特点。

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2.98亿人正在老去，

他们的心灵无人看见

银发人群是成熟的成年人，意味着他们有能力，有欲望，有雄心，也有失落和悲伤。

经历过人生风雨的他们或多或少存在情感缺失，他们渴望被关注、理解、需要和陪伴，很少有人关注他们的情感需求和精神世界。

现在的子女一般都只关注物质方面的东西，很少会关注父母精神、心理方面的需求；

其实，这两年很多热门话题都和银发人群对情感、亲密关系的需求有关。就跟年轻人喜欢嗑CP一样，人的一生中都喜欢追求那些美好的爱情，到老也是一样的。

我们在日常生活中会关心长者他们身体有没有疾病，如果能吃饭、能睡觉，没有什么大毛病，就可以了；尤其是咱们的文化下，老年人缺乏表达情绪、描述情绪的能力，所以即使老年人有抑郁焦虑，他们讲的也都是身体症状，失眠、皮疹、胃痛什么的。这就让周围人更容易忽略老年人的情绪。

比如老年人爱买保健品，其实源于他们的健康焦虑。老年人到最后其实是非常害怕自己被家人嫌弃的，俗话说“久病床前无孝子”，所以他们很想在日常生活里通过吃保健品来调理自己的身体，但没有人看到他们的焦虑。

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还有，父母爱给你转发心灵鸡汤，是因为这些鸡汤往往是和他们当前的感悟是契合的。

人年轻的时候有能力去掌控环境，所以经常感受不到心态的重要性，但随着年龄的增加，一个人越来越无力改变外界，所以只能调整自己的目标、心态，老年人常常从这些鸡汤中得到启发，自然也就想分享给其他人。

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不要忽视现在退休的新老人的能力

当下，我国老龄化的情况非常严峻，目前有3个亿的老人，未来10年还会新增2.98亿的新老人，就算按照平均寿命80计算，60岁退休之后也还有20年左右的时光，如何让他们在退休后的这20年活得精彩？

现在退休的这些60后、70后，不仅希望老有所依，老有所安，老有所养，还渴望老有所乐，老有所为。从马斯洛需求表来看，他们也渴望从生理需求到自我实现。

所以，国务院开会也提出一个口号叫“老有所为”,就是不要以为你60岁就是老了，因为你还能再健康的活20年，你不能天天跳广场舞，天天在家里转圈圈，那不浪费生命吗？

如果我们能看到这些长者的价值，比如作为智慧长者给年轻人带来的启发和帮助，既能让他们在第三人生继续发光发热，也能让我国老龄化的负担大大地减轻。

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特别希望这些长者能把自己几十年的人生经验、人生智慧说出来，做自己的IP账号，开直播，做自己的公众号......

不要把互联网完全让给其他年龄的群体，可以让自己的声音被听见，自己的需求被看见，影响更多人。

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编辑：杨欢

一审：缪军；二审：官卿梓；三审：李艳

来源：5060范