摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

文 | 学知健康

编辑 |学知健康

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“吃药吃出肾病”？你说这话的时候，肾都想站起来反驳你了。他汀和阿司匹林这俩“药界老大哥”，背了这么多年“黑锅”，到底冤不冤，今天咱们就来掰扯清楚。

你以为他汀是“毒药”？不，它其实是血管里的“扫地僧”。它的本事，是把血液里的“油脂垃圾”清干净，防止血管堵塞。心梗、脑梗，很多都是血脂惹的祸。他汀就是那个“预防大于治疗”的典范。当然啦，也有副作用，比如肝酶升高、肌肉酸痛，但发生率并不高。

关键在于，医生会定期监测肝功能，发现异常就调整剂量，真不是“吃了就完蛋”。至于“伤肾”？目前为止，还真没找到扎实证据能证明他汀会直接让你肾罢工。反倒是一些研究还发现，它可能对慢性肾病患者有“护肾”作用。

阿司匹林，大家一听就头皮发麻，尤其怕它“把胃穿个洞”。确实，它会影响胃黏膜，但你知道小剂量阿司匹林的副作用其实已经温柔很多了吗？

医生通常会建议：饭后吃，或者搭配胃药一起服用。这么操作下来，胃出血的风险会大大降低。真正出问题的，往往是自己乱吃，或者明明胃不好还硬来。所以不是药不行，是你得听话。

你以为吃药伤肾，其实不吃药才更可能伤肾。高血压、高血糖这些“慢性病大神”，才是真正的“肾脏杀手”。血压高了，肾小球就像被高压水枪冲刷，时间一长，真容易“罢工”。

阿司匹林和他汀，只要在医生指导下用，风险远小于疾病本身带来的伤害。别再让药背锅了，它们已经很努力在保你平安了。

我们采访了一位72岁的老爷子，他从57岁开始就吃他汀和阿司匹林，肾功能依旧在线，胃也没出过血。他说的三句话，小编听完直接拿小本本记下来了：

第一句：“早吃药，少遭罪。”他说当初是脑梗住院才开始吃药，早知道早控制，很多事都能避免。第二句：“吃药这事儿，得有耐心，也得有恒心。”别想着吃两天就停，尤其是这类预防药，长期坚持，才能看出真效果。

第三句：“别把自己当医生。”他说有段时间听朋友推荐什么‘护肾神药’，差点自己停了阿司匹林，后来医生差点把他“骂回高血压”。所以，吃药这事，全听医生安排，别自作聪明。

既然药不能乱停，那怎么吃更安全呢？这事也有讲究。比如阿司匹林，最好饭后吃，别空腹硬刚胃黏膜。他汀则建议晚上服用，因为晚上是身体合成胆固醇的“高峰期”，这时候吃最合适。

还有个小贴士：吃药别干吞，喝口水润润嗓子，不然药片卡住了，胃也不爽，食道也委屈。体检也别怕，医生不是来“找茬”的，是来帮你提前发现问题的。定期查肝肾功能，才能安心吃药，放心生活。

很多人怕药，其实应该怕的是高血压、高血糖、血脂失控。你不吃药控制它们，它们就会悄悄干掉你的肾，搞出脑梗心梗，到时候药也救不了你了。医药不是敌人，是帮你打怪升级的“外挂”。而你唯一要做的，就是别“乱点技能树”。

吃药就像谈恋爱，选对对象很重要——医生会帮你选。坚持服用也重要，不能三天打鱼两天晒网。最忌讳的，就是“听信偏方”，把自己搞得一塌糊涂。你要相信，合理用药，不但不会伤身，反而是你“续命”的底牌。

你怕药，其实药也怕你乱来。不是所有吃药的人都会伤肾，但所有乱吃药的人都可能出事。所以，别再让“听说”成为你和健康之间的绊脚石。乖乖吃药，定期复查，生活照样可以“肾气十足”。

参考资料：

中国心血管疾病预防指南（最新版）

《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》

Kidney International Journal, 2019, “Statins and Kidney Function”

《中华胃肠病杂志》对阿司匹林胃出血风险的临床研究

Mayo Clinic & Harvard Health Publishing 官网资料

国家药监局药品说明书及临床用药指南

来源：学知健康