摘要：齐鲁网·闪电新闻5月13日讯团体治疗创造了一个多元的社交环境。在一对一咨询中，来访者主要围绕自己的问题与咨询师交流，而在团体治疗里，成员们来自不同背景，有着各自独特的经历和观点。这就好比一面多棱镜，能让参与者从多个角度审视自己的问题。举个例子，一个孩子在学校被

齐鲁网·闪电新闻5月13日讯团体治疗创造了一个多元的社交环境。在一对一咨询中，来访者主要围绕自己的问题与咨询师交流，而在团体治疗里，成员们来自不同背景，有着各自独特的经历和观点。这就好比一面多棱镜，能让参与者从多个角度审视自己的问题。举个例子，一个孩子在学校被同学孤立，内心十分痛苦。在团体中，其他成员分享类似经历以及应对方式，会让他意识到自己并非孤立无援，同时还能学习到多种解决人际关系问题的策略。

其次，团体治疗能增强成员的归属感。很多有心理困扰的人，尤其是青少年，常常觉得自己的问题很特殊，难以被他人理解。但在团体中，当听到别人也有相似的烦恼，比如考试焦虑、因家庭矛盾而痛苦等，就会产生“同是天涯沦落人”的共鸣，孤独感随之减轻，归属感得到增强。这种心理上的支持对康复起着至关重要的作用。

再者，团体治疗中的反馈更加丰富。在一对一咨询里，主要是咨询师给出反馈。但在团体里，除了治疗师，其他成员也会提供反馈。这些反馈来自同龄人或者有类似经历的人，他们的视角和建议往往更贴近实际生活，更能让参与者接受和应用。

闪电新闻记者 孙敏 报道

本文来自【闪电新闻】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

来源：全国党媒信息公共平台