习惯重塑:解锁模式变革的密码
无论是个人的成长发展,还是社会的进步变革,都离不开模式的创新与转型。而模式改变的核心就是养成做某件事的习惯,习惯在重塑自我、推动社会前行过程中蕴含着的巨大能量与深远意义。
无论是个人的成长发展,还是社会的进步变革,都离不开模式的创新与转型。而模式改变的核心就是养成做某件事的习惯,习惯在重塑自我、推动社会前行过程中蕴含着的巨大能量与深远意义。
当你深度沉浸于一项任务,而感觉不到周围世界的流逝,这就是“心流”状态。我们都有能力达到心流状态,但现实却在摧毁着我们的这些能力。我们可能感觉自己工作了一整天,却没真正做什么。这是为什么?