“新学期启航”指南，助你“满血”回归！
新学期的号角已经吹响被窝的温暖难以割舍？课堂上总是走神？训练场上步伐犹豫？别担心，这份“新学期启航”指南将引领你迅速切入高效学习训练的新节奏STEP１ 清晨唤醒计划生物钟重启听到起床号后，立即起身，避免赖床（可以在床边进行简单拉伸动作促进血液循环，驱散困意）冷
军体拳
谁家小学生，广播体操打军体拳啊？
近日江苏省淮安市涟水县在全县小学推广军体拳提高学生的身体素质和国防观念根据计划从2025年春季学期开始当地各小学开始实施小学生军体拳的教学工作在2025年5月底前完成推广任务网友纷纷点赞“强身健体，值得推广！”来源｜人民网-江苏频道