在日常生活中，“大吃一顿”常常被用作形容丰盛的餐饮体验，但实际上，这一行为对人体健康有着深远的影响。怎样才算“大吃一顿”，胃是可伸缩的食物“容器”，完全空腹时，成年人的胃容量（以可承载的固体食物和汤水计算）为50～100毫升，约是两颗草莓大小；正常吃饱（八分饱

健康 中脘穴 叩齿 2024-12-03 16:45  3