谷氨酰胺

怪不得减肥时不吃晚饭效果最好!研究证实:长时间(>8h)饥饿才会消耗脂肪,短时间饥饿时,身体会先利用谷氨酰胺“应急”

最近,网络上热议的“生酮饮食”、“间歇性断食”等减肥方式吸引了无数人的关注。这些方法的核心在于改变体内能量来源,从主要依赖葡萄糖转向使用其他能源物质,例如脂肪酸或氨基酸。这不禁让人思考,在微观世界里,我们的细胞是如何响应这种转变并维持生命活动的?

减肥 脂肪 谷氨酰胺 2024-12-21 20:13  2