情绪状态

如何干预“阈下抑郁”?无锡高校课题组取得“重大发现”

你知道“阈下抑郁”吗?你会选择正确运动方式抗阈下抑郁吗?无锡卫生高等职业技术学校心理健康支持课题组联合体育与健康课题组在探讨运动类型对调节阈下抑郁青少年学生的情绪状态取得重大发现,近期,该研究结果发表在心理学顶尖学术期刊——《International Jou

高校 抑郁 无锡 武术套路 情绪状态 2025-03-19 18:51  3

你的口头禅,往往决定了你的命运,很准,并非迷信

口头禅,看似是不经意间脱口而出的简短话语,实则如同心灵的窗口,能折射出一个人内心深处的思维模式、情绪状态和人生态度。而一个人的思维模式、情绪状态和人生态度,又在很大程度上影响着他的人生轨迹和命运走向。所以说,你的口头禅,往往决定了你的命运,这并非迷信,而是有着

助推器 情绪状态 思维模式 我能行 腐蚀剂 2025-03-19 04:53  3

孩子产生自卑心理,该咋办

自卑心理是一种对自己能力、外表或性格等方面持有的负面评价,常会表现为觉得自己不够好或不如他人。这种负面情绪会影响青少年的自信心、情绪稳定性及人际交往关系。引发自卑的原因可能是多方面的,通常和孩子的成长环境、家庭教育、同伴影响及媒体的暗示等因素相关。

青少年 自信心 人际交往 情绪状态 自卑感 2025-03-11 10:57  3

S妈深夜再发文!好像撑不下去了,大S去世后,遗产分配成焦点

近日,一则关于大S去世的消息在网络上引起了热烈的讨论。作为一位备受喜爱的艺人,大S的离世无疑给粉丝和圈内人士带来了巨大的冲击和伤痛。而在大S去世后,她的母亲S妈也频繁地在社交媒体上发声,表达自己的情感和想法,这一举动引起了网友们的热议和猜测。

汪小菲 大s 具俊晔 家庭关系 情绪状态 2025-03-10 22:31  4

面对伤害过你的人,最智慧的应对方式就这五步

在生活中,我们不可避免地会遇到那些曾经伤害过我们的人。无论是亲密的朋友、家人还是同事,当他们的行为让我们感到受伤时,我们的第一反应可能是愤怒、悲伤或失望。然而,如何在这样的情况下保持冷静,并采取最明智的行动,才是真正的挑战。以下是五步策略,帮助你处理这类复杂的

心理咨询师 情感问题 情绪状态 2025-02-24 22:18  7

5、能否通过控制情绪来提高学习效率

使用多种学习方法:• 结合听、说、读、写等多种方式来学习,使用图表、彩色笔记等辅助工具来加深记忆。5. 注重身心健康:• 保持良好的饮食习惯、适量的体育锻炼和充足的睡眠,保持身体健康和精力充沛。6. 情绪调节技巧:• 自我觉察:关注自己的情绪状态,了解情绪变

学习 情绪 情绪状态 2024-12-18 16:51  9

Nature子刊发表 北理工团队通过类鼠机器人调控大鼠情绪状态 推动生物混合系统研究

近几年,基于机器人与生物之间的沟通的探索屡见不鲜。新罕布什尔大学的教授Michelle Fournet,使用水下扬声器作为“对话”工具,播放预先录制的鲸鱼呼叫信号,观察并记录鲸鱼的反应,实验结果表明,鲸鱼之间可能存在高级的交流形式和复杂的沟通体系。

机器人 北理工 情绪状态 2024-12-11 17:35  9

特别的爱给特殊的你

人们常说:“父母是孩子的第一任老师。”如今,家庭教育越来越受到人们的关注和重视。一个身心健康的孩子背后,肯定有一个温馨和谐的家庭;而一名“问题学生”背后,也会有一个存在这样或那样问题的家庭。作为班主任,我与学生家长经常通过家访、电话、微信交流沟通。我发现,每名

班主任 情绪状态 祖母 2024-12-04 09:24  6

情商高是怎么练出来的

时刻关注自己的情绪状态。比如,当你在会议中突然感到愤怒,要停下来思考是什么因素导致了这种情绪。是因为同事的观点与你相悖,还是觉得自己的意见没有被充分重视?通过这种自我观察,你可以更好地理解自己情绪产生的根源。可以采用写情绪日记的方式来增强情绪觉察能力。每天花

情商 默数 情绪状态 2024-12-02 15:04  8