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极简生活后，我的存款竟悄悄“逆袭”了！

原以为存钱要节衣缩食，实践极简生活一年才发现。普通人不用委屈自己，几个小改变就能轻松攒下小金库！

日本最新的一项大规模健康追踪研究，给出了六个关键的长寿习惯。但让人意外的是，我们总以为最重要的“运动”竟然被排在了第六位。

在如今的互联网时代，吃播短视频已经成为了赚足眼球的流量大类，很多人有事没事都会刷一刷。

人在年轻时，总听人说“命由天定”，总觉得那是老一辈的消极话。等过了五十岁，经历了太多人生起伏之后，才真正明白：人这一辈子能吃多少饭、赚多少钱、享多少福，还真像秤杆上的星子，早被老天悄悄定好了刻度。

一提到「挨饿」，很多人第一反应是皱眉——这不就是减肥时的痛苦煎熬吗？还有人觉得饿肚子会伤胃，营养不良。

今天，我们就来一起拆穿那些被反复传播的“减肥谣言”，让你少走弯路，多减脂肪！

在互联网浪潮下，吃播这一独特的直播形式迅速崛起，成为无数人茶余饭后的消遣。其中，“女吃播三巨头”——猪猪七分饱、吴半饱与胖姐，曾以各自夸张的食量和独特风格，在吃播界掀起热潮，收获了大量粉丝和不菲财富。然而，在镜头背后，她们却陷入了以命搏流量的泥沼，骷髅脸、味觉

"若要身体安，三分饥和寒"这句民间谚语，道出了老祖宗的饮食智慧。您看那寺院里的老和尚，个个精神矍铄，秘诀就在"过午不食"的修行。现代医学也证实，晚餐吃太饱会加重肠胃负担，影响睡眠质量。

最近网上总能看到一些吃播视频，有人一口气吃下十几只烧鸡，有人直接端着笼屉吃包子。这些博主里最出名的有三个：吴半饱、猪猪七分饱和胖姐。吴半饱说自己一顿能吃25斤烤全羊，猪猪七分饱的脸瘦得像骷髅，胖姐最夸张的时候有300多斤，后来因为脑溢血差点死在医院。

齐鲁网·闪电新闻5月16日讯5月16日，省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是家庭医生签约服务。2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，今年的宣传主题为“签约有感，健康可及”，围绕年度重点工作，国家卫生健康委提出三个副

互联网上的“大胃王”风潮，近年来成了许多人茶余饭后津津乐道的内容。一盘盘堆满食物的桌子，一口口惊天动地的吞咽动作，这些吃播博主以惊人的食量吸引了千万粉丝，也赢得了丰厚收入。但这些光鲜的背后，却隐藏着身体健康频频亮红灯的危险，更有甚者付出了触目惊心的代价。

但随之而来的便是凸显出来的两个极端，每一个极端都不是大家想要看到的。

本以为公认的“吃播四巨头”，都把肚子吃得胖成球，已经很夸张了，没想到女版的“三巨头”更让人意想不到。

看到她们三个“女吃播巨头”，才知道吃播的危害究竟有多大！曾几何时，吃播在网上备受欢迎，但渐渐地，个别主播为了脱颖而出，选择在吃东西的时候另辟蹊径。

不知从何时开始，网络平台出现了一个名为“大胃王”的赛道，因为吃相夸张再加上摄入大量的食物，一时间吸引了不少人围观。