老年人可少量多餐，每餐七分饱，做到“三低一适量”
齐鲁网·闪电新闻5月16日讯5月16日，省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，本次发布的主题是家庭医生签约服务。2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，今年的宣传主题为“签约有感，健康可及”，围绕年度重点工作，国家卫生健康委提出三个副
七分饱
吃播背后的代价：从巅峰到健康崩塌的三种结局
互联网上的“大胃王”风潮，近年来成了许多人茶余饭后津津乐道的内容。一盘盘堆满食物的桌子，一口口惊天动地的吞咽动作，这些吃播博主以惊人的食量吸引了千万粉丝，也赢得了丰厚收入。但这些光鲜的背后，却隐藏着身体健康频频亮红灯的危险，更有甚者付出了触目惊心的代价。
“女吃播四巨头”现状：脸似骷髅、有人已立好遗嘱，都要钱不要命
但随之而来的便是凸显出来的两个极端，每一个极端都不是大家想要看到的。
“女吃播三巨头”现状：脸像骷髅，狂吃不胖，有人已立好遗嘱
本以为公认的“吃播四巨头”，都把肚子吃得胖成球，已经很夸张了，没想到女版的“三巨头”更让人意想不到。
“女吃播三巨头”现状：暴瘦像骷髅，身体超负荷，有人已立好遗嘱
看到她们三个“女吃播巨头”，才知道吃播的危害究竟有多大！曾几何时，吃播在网上备受欢迎，但渐渐地，个别主播为了脱颖而出，选择在吃东西的时候另辟蹊径。
“女吃播三巨头”现状：脸像骷髅，疑神经多食症，有人已立好遗嘱
不知从何时开始，网络平台出现了一个名为“大胃王”的赛道，因为吃相夸张再加上摄入大量的食物，一时间吸引了不少人围观。