木耳立大功？研究发现：经常吃木耳的人，用不了多久，或有4改善！
今天必须跟你们唠唠一种超级不起眼，却有着大能量的食材 —— 木耳！这篇文章是我参考了《中国食物成分表（第六版）》、《中华中医药杂志》2021 年刊发的《食用菌活性成分研究进展》，还有《营养学报》2020 年的《黑木耳多糖对肠道菌群调节作用的实验研究》这些权威资
木耳
黑了木耳软了香蕉，败类似我，配读《一切都是最好的安排》吗？
为了来点辞旧迎新的仪式感，我们给2025年的第一场阅读活动安排上了《一切都是最好的安排》，至今仍不知这个安排是否为最好。
新闻集萃丨小木耳撬动大产业，更多内容请关注→
近日，饶河农场与三农自媒体博主卢小开在饶河县首届优质农林产品电商产业供应链洽谈对接会上正式签约，首批近9000斤木耳装车启运，标志着垦地协同发展新模式落地见效。
万和镇龙凤山村：春风吹菌香 木耳和羊肚菌共谱“致富曲”
政府部门将审批服务职能集中到一个科室、将审批科室集中到政务大厅、将审批事项集中到网上办理的三项集中措施。这是深化行政审批制度改革，提升政务服务效率和质量的重要举措。
红豆二《带货:一百多人》
我是一个勤劳的小蜜蜂啊 我一边听他一边在做笔记我加入了他的粉丝团我是他团的2700名3月27日下午的时候我在开封妇幼保健院的三楼产房的门前听了他的直播，听有20多分钟记了这么多东西 ！记住他有5700多个粉丝 记住他的直播间里有150多个人 记住他在直播间里卖
四川省食用菌所光质调控粉色木耳生长及氨基酸代谢研究取得新进展
近日，四川省食用菌所栽培与生理研究中心李小林博士团队在国际期刊《Food Bioscience》上发表了题为“Targeted amino acid metabolomic profiling revealed light-mediated quality v
凉拌黄瓜看似简单，其实第一步很容易错，难怪吃一口就想倒掉
最近菜市场的黄瓜价格是真便宜，几块钱买了七根。黄瓜最常见的吃法就是凉拌，听着挺简单吧？但很多人做出来的凉拌黄瓜就是不入味，吃着还不如直接啃生黄瓜。问题出在哪儿呢？其实，第一步很多人都做错了。今天我给大家重新理一下怎么做凉拌黄瓜，保准你吃完不会再嫌弃。
木耳这样泡发，干净又快速，吃着放心还好吃
木耳又叫云耳、桑耳，就是一种重要的食用菌了，它的营养价值是非常高的，不仅富含铁元素，还有着丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，被营养学家赞为“素中之荤”。平时不管是凉拌、炒菜还是炖汤，木耳都具有独特的口感。我们买木耳通常都会选择干木耳，它更加耐储存，
陇南干香菇木耳“香”飘保加利亚
近日，经兰州海关所属天水海关检验放行，甘肃省陇南市两当县绿色富民产业开发有限责任公司生产的共计8.5吨，货值119万元的干香菇、干木耳顺利出口保加利亚，实现了陇南干香菇、干木耳出口保加利亚“零”的突破。……（世界食品网-www.shijieshipin.com
妹夫欠赌债25万要卖房，我偷偷替他还上 如今他成了村里致富带头人
我是个五十出头的老农民，种了一辈子地，手上的茧子比脸上的皱纹还多。村里人都叫我老杨，不是因为我姓杨，是因为我家祖祖辈辈都看护着村口那棵老杨树。
国家卫健委发布减肥指南！有机沙棘木耳——控制体重的神！
1盘木耳(100克)含有热量205大卡，散步14.5分钟即可消耗完。所以与油脂类等食物相比，木耳的热量非常低，由于木耳的热量低，所以在日常生活中往往被誉为是减肥食物。尤其是有机沙棘木耳有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
3月吃包子馒头，不如多吃它，不和面不揉面，蒸6分钟就搞定！
你知道吗？我最近解锁了一个让全小区妈妈都来偷师的秘密武器——会发光的蔬菜盒子！西葫芦、胡萝卜、鸡蛋和木耳组成的彩虹馅儿被透亮面皮裹着，上锅一蒸就像水晶包裹着春日花园，油锅一煎又变身成金灿灿的小元宝，咬下去那声"咔嚓"脆响，能把挑食小孩从游戏机前瞬间召唤过来。
木耳再次成为关注对象！医生发现：吃木耳时，一定要多注意这3点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，属于“艺术加工”，意在科普健康知识请知悉！如有身体不适请咨询专业医生！
年轻小伙后半辈子差点半身不遂
新年到，大家都希望新的一年身体健健康康。想要实现这个愿望，增强免疫力可是关键，而吃什么、怎么吃在其中起着重要作用。接下来，就和大家分享一些新年养生的小知识。
70岁朴槿惠也来了！穿紫色木耳边上衣好精致，染了头发变美好多
在韩国新总统尹锡悦的就职典礼上，前总统朴槿惠罕见地亮相了，这是朴槿惠出狱后的首次公开露面，而尹锡悦也是朴槿惠所支持的候选人，因而在就职典礼上坐在了朴槿惠身边。
大米、木耳、苹果梨…… 边境村特产散发着浓浓的“延边味道”
长白山脉巍峨耸立，海兰江水波光粼粼，延边这片神奇的土地孕育了丰富的物产，从脆甜爽口的苹果梨到红彤彤的富硒苹果，从香喷喷的延边大米到肉嘟嘟的黑木耳……延边的每一寸土地都散发着特有的“延边味道”。
李荣浩火锅惊魂！木耳竟意外“爆炸”？揭秘食物何时会“炸锅”
前段时间，李荣浩在演唱会后一边直播聊天一边享受成都麻辣火锅。期间，他将木耳放入锅中煮食，不料木耳突然炸开，油汤喷起数十公分高，吓得李荣浩立刻站起身来，身上的白T恤也因此沾满了红点子……