老年人地中海饮食的科学依据与实践策略（附国际权威期刊引用说明）
地中海饮食（Mediterranean Diet）被公认为全球最健康的膳食模式之一，其核心特征为高摄入植物性食物、优质脂肪和适度动物蛋白。近年来，多项临床研究证实，地中海饮食对老年人群的慢性病防控、认知功能维护及寿命延长具有显著作用。【养护院】基于2020-2
地中海
救命！韩庚秃顶照曝光，顶流变'地中海'
当41岁的韩庚在镜头前撩起刘海，头顶那块堪比“月球表面”的斑秃直接让全网瞳孔地震！曾经舞台上的“韩少”变成了“秃少”，发际线退到后脑勺，整个人蔫得像被抽干电量的机器人。评论区炸锅：“哥你假发片掉了！”“这还是我男神？！”“看着心酸，抑郁症+脱发，韩庚你太难了！
复旦研究：地中海饮食或降低抑郁风险
在全球心理健康问题日益严峻的背景下，抑郁症已成为影响人类健康的重要挑战。据世界卫生组织统计，全球约有3.2亿人受抑郁症困扰，而中国患者人数高达5400万，终身患病率达6.8%。这一疾病不仅降低生活质量，还与心血管疾病、糖尿病等慢性病风险上升密切相关。然而，抑郁
王海诗：地中海海底惊现1325个大圆环，竟然还是活的？
地中海，那片蔚蓝色的海域，一直以来都隐藏着许多不为人知的秘密。话说2011年9月，一支由海洋生物学家克里斯汀·佩尔让-马尔蒂尼（Christine Pergent-Martini）领导的科研团队在科西嘉岛附近的海里，意外地发现了一些奇特的、圆形的结构。
比地中海饮食还牛？对付反复流产这两个超级食物最有效！备孕必看
饮食与生育密切相关，圈姐也多次科普改变饮食结构提升助孕能力的文章，但这些都是相对于正常人群的一般状况。
不节食健康瘦，地中海饮食如何“中国化”？让我们瘦的爽
地中海饮食（Mediterranean Diet，MD），这种饮食方式不仅在减重方面温和而持久，更在预防心脏病、糖尿病、癌症和认知退化方面表现亮眼。它不靠节食、不搞极端、不追流量，却屡次被世界卫生组织、美国心脏协会等权威机构点名推荐。
《从中国出发的全球史》89 ：从地中海变成全欧洲的基督教
地中海是罗马帝国的内海，莱茵河和多瑙河将欧洲分为南北两部分。在4到5世纪前，这两条河类似中国的长城，北部是游牧民族，南部是农业定居民族。罗马帝国位于南部，自视为文明区域，称北部的游牧民族为“蛮族”，即广义的日耳曼民族。日耳曼民族包括西哥特人、东哥特人、法兰克人
面对北约欧盟威胁–俄罗斯军事力量【8-6】增强地中海巴尔干军事
该协议将持续49年，并可以进一步延长。”2020年的报告显示，俄罗斯正在用配备巡航导弹的军舰和潜艇加强其在地中海的海军编队。 2021年5月，美国之音报道称，俄罗斯正在扩建其在塔尔图斯的海军基地，并“计划建造一个浮船坞，以加强港口的船舶修复设施。与叙利亚的协议
独立航线布局揭晓，中国市场迎来重大利好！——独家专访MSC地中海航运大中华区董事总经理朱竞
作为全球运力排名第一的集装箱航运企业，MSC已于2024年12月在全球开启西向航线订舱服务。此次独立运营的西向贸易运输网络，为客户提供更丰富的直达港口服务，同时，通过依托广泛的网络和高效衔接优势，彰显其在全球航运业的雄厚实力与领军地位。
深达5112米的地中海最深处发现人类垃圾
人类废弃物现已到达地中海最深处：卡里普索深渊，位于爱奥尼亚海海面以下 5112 米（16772 英尺）。研究人员在海底发现了总共 167 件物品，大部分是塑料、玻璃、金属和纸张。其中，148 件被确认为海洋垃圾，而 19 件被认为可能是人类造成的。这是有史以来
跨越地中海的东方韵律！中国故事绽放在马耳他校园
当地时间3月25日，马耳他比尔基卡拉小学的校园里彩旗飘扬，35 个国家的文化展台如同繁星点缀，而最璀璨的那颗星，无疑是洋溢着墨香与温情的中国展区。应马耳他教育部邀请，第 20 期中国援马耳他医疗队与马耳他大学孔子学院携手走进校园，为 “国际文化节” 注入了东方
闪耀ISH：Roca乐家以地中海美学与智能科技重构未来卫浴生活
作为全球顶级的卫浴盛会，ISH不仅是各大品牌亮相创新产品与技术的重要阵地，更是引领行业趋势的风向标。3月17日，2025 ISH正式拉开帷幕，全球知名卫浴品牌Roca乐家惊艳亮相，不仅展出了众多新产品和卫浴空间解决方案，更带来了其对当代人居生活的思考与探索，为
β-地中海贫血的发病率与死亡率分析
β-地中海贫血的发病率和死亡率受遗传背景、地域分布、医疗水平及公共卫生干预措施的影响显著，呈现明显的地区差异和人群特征。以下从流行病学数据、死亡风险因素及干预效果进行综合分析：
站在世界看中国丨张继海谈《从地中海到黄河》
一个人怎样看世界，是和他成长的环境、后天所受的教育密不可分的。比如关于世界地理，我们很多人的地理知识，都还是上小学和中学时在地理课上学到的那些，哪怕后来增加了某方面的具体的某个国别或地域的知识，但那个原来的框架是很难突破的。比如我们都知道这个世界有七大洲和四大
汪小菲晒娃翻车？与儿女同住温馨爆棚，却被吐槽“地中海”
汪小菲近日高调晒出与儿女的同框照，父爱满满羡煞旁人！然而，照片细节却引发网友热议，除了发际线危机，女儿小玥儿的穿衣风格也意外撞款“准后妈”马筱梅？这波操作，你怎么看？
“斜刘海”变“地中海”，苦情歌王欢子复出，80、90后集体泪目！
3月19日，曾以《心痛2009》《原谅我一次》《得到你的人却得不到你的心》等歌曲红遍大江南北的欢子正式宣布复出，消息一出，网友们纷纷涌入评论区，“爷青回”的弹幕刷屏。
地中海饮食显示出缓解牛皮癣、痤疮和化脓性汗腺炎的希望
在《当前营养报告》杂志最近的一篇评论文章中，研究人员讨论了遵循地中海饮食（MD）如何通过减少炎症和改善患者的整体预后来补充化脓性汗腺炎（HS）、银屑病和痤疮的传统治疗。
无假期的三月，开启一场地中海春日漫游
小编看向了桌上的《地中海四千年》，幽蓝的封面似一方深邃的海，油彩刷边像极了地中海周边灿烂的文化，翻开书页，华丽的插图扑面而来，大师用细腻的文笔将地中海的前世今生娓娓道来。
假如你穿进恐怖游戏里，要怎么做才能活下去？
接着，反手把随身携带的麦克风怼在boss嘴边，【你话最多，这课你来上！】
打造地中海—北非汽车出海新枢纽！远海汽车船与汽车物流供应商Neptune Lines在希腊比港签约
近日，远海汽车船与地中海地区近洋滚装船服务提供商 Neptune Lines 在希腊比雷埃夫斯港签订合作协议。
远海 地中海 北非 lines neptunelines 2025-03-18 23:09 3