“0糖0脂0添加”=吃不胖?别被忽悠了!
为了在大饱口福的同时又保持健康,“0糖0脂0添加”食品总能博得大家的青睐,它们是健康选择还是健康陷阱?真的能放肆吃还不胖吗?一起来听听专业医师如何说——
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为了在大饱口福的同时又保持健康,“0糖0脂0添加”食品总能博得大家的青睐,它们是健康选择还是健康陷阱?真的能放肆吃还不胖吗?一起来听听专业医师如何说——
朋友聚会时,总有人对着身边"光吃不胖"的伙伴咬牙切齿。在社交媒体上,"如何养成易瘦体质"的教程动辄收获百万点赞,仿佛"干吃不胖"是天选之人的特权。但最近一则"医生建议干吃不胖人群及时就医"的新闻冲上热搜,撕开了这个"完美体质"的另一面——你羡慕的可能是别人正在
漫画里讲到,小王是公司的“零食品鉴大师”,虽然平常吃东西的量和大家没啥两样,但身体里的 “脂肪代谢工作间”却像开了挂。同样的食物吃进肚子,别人的脂肪代谢慢慢吞吞,她的却开足马力,运转效率超高,脂肪根本没机会堆积,所以怎么吃都胖不起来。
蛋白棒,这一便捷的蛋白质补充食品,在现代生活中扮演着越来越重要的角色。从健身爱好者到久坐办公室的上班族,从高强度训练后的能量补充到日常饮食中的营养辅助,蛋白棒以其独特的优势,满足了不同人群在不同场景下的营养需求。特别是对于咱们那些爱美、注重身材管理的小姐姐们,
可能你身边就有这样的人:每天看TA也都吃得很多,一起吃饭TA也吃得一样甚至更多,但TA就是不胖。