一个月内食疗把脾胃养好，只需这三锅汤
一篇关于冬季食疗养脾胃的文章在网络上引起了广泛关注。文章指出，通过三款简单易做的汤品，可以在一个月内有效改善脾胃健康。这一食疗方法不仅吸引了众多健康爱好者的目光，也让不少因脾胃问题而苦恼的人看到了希望。
萝卜排骨汤
GO！GO！GO！白萝卜的冬季食补攻略来啦~
《本草纲目》中对白萝卜这样描写：“根、叶皆可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊，可饭，乃蔬中之最有利益者”。白萝卜富含粗纤维、维生素、矿物质以及氨基酸，有助于增强人体的免疫力。《伤寒论》中记载：“十一月之时，阳气在里，胃中烦热”。简而言之就是冬季阳气在里，胃