市一师附小开展宪法宣传活动
12月4日上午，该校组织学生观看“宪法晨读”直播活动，号召学生学法、知法、守法、用法，遵守规则，文明有礼，争做新时代知法守法的好公民。12月6日，各班级利用多媒体课件，以知识讲解、知识竞答、辩论比赛的形式，向青少年介绍与未成年人息息相关的法律法规，引导他们用法
刘延超
八段锦健身强健体魄
八段锦通过温和的拉伸和运动，以增强肌肉力量、关节灵活性，提升身体的平衡和协调能力，长期练习能改善精神状态，缓解压力和焦虑，提高睡眠质量，是温和且有效的保健方式。“这个动作要这样做，才能起到锻炼的效果。”八段锦练习中，职工相互交流心得经验，养成积极健康的生活习惯