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紧急！超市食品标签大变天，这5个地方不看亏大了！

2025食品新规实施！这些标签陷阱正在掏空你的钱包2025年3月27日，国家卫健委与市场监管总局联合发布50项食品安全新规，直击食品标签乱象！新规明确禁用“零添加”等虚假宣传，强制标示致敏原，甚至要求保质期直接标注到期日……今天起，你买的每一口食物都可能暗藏玄

数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。

去年囤了3瓶“零防腐剂”酱油，结果开封一周就发霉；跟风买“不添加蔗糖”酸奶，喝一口甜到齁嗓子——直到昨天卫健委一纸文件砸下来，我才恍然大悟：原来那些年交的智商税，全砸在营销话术的坑里了。2027年3月起，“零添加”这三个字彻底从食品包装消失，但被收割的信任，还

但你以为的“健康食物”就一定低卡吗？小心这些披着营养外衣的“热量刺客”！它们看似无害，甚至被标榜为减肥好帮手，实则暗藏超高热量，可能让你越吃越胖。

数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。

数据显示，我国成年人高尿酸血症患病率为14%，且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天，这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。

摄入过多糖分，一方面会占用更多维生素B1，导致视神经营养不良；

美国哥伦比亚大学的学者在《自然》杂志上发表了一项研究，果糖通过肝脏代谢，竟会间接促进肿瘤生长。

近期，新京报刊发“3.15”报道《低价“假酸奶”背后的猫腻：标示“酸奶”实为“小甜水”》，曝光了7款在电商平台热售的，打着“XX酸奶”名号，实质却是风味饮品、含乳饮料的”小甜水“。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

这一消息犹如一颗投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，让许多人感到惊讶和担忧。尤其是那些喜爱饮用使用了阿斯巴甜的无糖可乐的人，心中更是充满了疑虑：这无糖可乐还能不能喝了呢？那些以前喝了很多无糖可乐的人，更是心里犯起了嘀咕，甚至有些瑟瑟发抖。

“0添加”“无糖”“非油炸”，这些看似健康的标签仿佛是食品行业给消费者的“安慰剂”，我们在超市里习惯性地寻找这些字眼，心安理得地将它们放入购物车，仿佛自己又往健康生活迈进了一步。

民以食为天，食品安全必须是应该注意再注意的东西，但是好像越来越多的企业不把食品安全当回事了，光是今年315打假就翻出了多少食品安全问题，更有博主在网络平台给消费者们展示了什么叫做“科技与狠活”，消费真的应该谨慎起来了。

寒冷的冬天，手捧一杯奶茶成为不少女生的御寒“标配”，点单时还常选上“全糖”。但这小小一杯奶茶，已经透支了一整天的“添加糖”额度。近日，《公共科学图书馆期刊》杂志上发表的一项新研究发现，添加糖的摄入量越高，骨关节炎的患病风险越大，比如软骨下骨硬化、骨质增生、滑膜