茶多糖

黑茶的功效与作用详解

黑茶（如普洱茶、安化黑茶、六堡茶等）属于后发酵茶，经过微生物发酵、湿热作用等工艺，形成独特的风味和保健价值。其核心成分包括茶多酚、茶褐素、茶多糖、益生菌、矿物质等，具有多种健康功效。