在日常生活中，我们常常会为自己的错误、失败或不当行为寻找各种理由。

健康 心理 心理健康 认知失调理论 认知失调 2025-06-24 15:24  3

在恋爱追求的过程中，人们常常会体验到各种情感和认知上的矛盾和冲突。这时，心理学中的认知失调理论（Cognitive Dissonance Theory）提供了一种理解和解决这些矛盾的有效方法。通过认知调整技巧，我们可以更好地管理这种心理上的不适应，从而在追求阶

心理学 认知失调理论 认知失调 2024-11-27 10:35  6