游学团

积极心理学：当治愈像是在倒退时

你们有没有这样的感觉，某段时间感觉自己内心强大到可怕，积极向上，平静乐观，效率满满。突然某件事触动了你，你又开始焦虑，烦躁，拖延，倦怠。你感觉自己又被拉回到了起跑线，原地踏步。你感到恐慌，觉得自己无药可救了。