春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期，人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑抑郁的情况。如果肝气郁结，就像是高速公路堵塞，会导致情绪低落，可用玫瑰花、茉莉花、鸡蛋花、红枣适量，泡水代茶饮。脾主运化，是身体的能量工厂，如果脾运化无力会

情绪 几招 厨房里 田七 鸡蛋花 2025-03-29 11:00  2