如何才能尽快识别衰老迹象并采取行动应对呢？日本庆应大学医学博士伊藤裕说：“我们应该有意识尽可能偿还体内积累的'衰老债务'。人的衰老有两个节点，即44 岁和 60 岁；过了60岁以后每个人都会开始感到衰老，例如老花眼和听力损失等”。本文摘录自伊藤裕的新书《老化負

衰老 债务 医学博士 庆应 日本庆应 2025-03-27 16:34  1