秋天一到，菜市场的南瓜们就像约好了似的，一个个换上金灿灿的"外套"，等着被有眼光的吃货带回家。要说最适合秋天的暖心食物，南瓜羹绝对能排进前三名——那一口绵密香甜，简直能把整个秋天的温柔都装进胃里。今天咱们就聊聊，怎么用最简单的方法，做出一碗让人欲罢不能的南瓜羹

南瓜 护胃 南瓜羹 南瓜燕麦粥 淡奶油 2025-06-20 08:05  2