莲子羹

焦虑着急，一种很邪气的负能量

生活里总有这样的瞬间：等红灯时脚趾不自觉地敲打地面，未收到回复的消息框让心跳加速，甚至冰箱里没囤够食物都会莫名心慌——这些看似普通的“着急”，可能是焦虑情绪在敲门。若放任不管，就像没拴紧的野马，可能狂奔成临床意义上的焦虑症。