陈彤云

国医大师陈彤云:不老“女神” 长寿有方

《黄帝内经》说:“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”中医历来强调精神、道德修养在养生中的作用。陈彤云在多年的养生实践中,遵从中医经典理论,最注重精神心理的调摄。她常说“养生先养心”,平和善良的心态是养生的根基,也是最难做到的。世事无常,人们在一生中无论

女神 长寿 杂粮粥 国医大师 陈彤云 2025-03-27 16:07  1