医生提醒：一天里面，这个时间段测量血糖或最准确，很多人没选对
血糖监测，这件看似简单的事情，却暗藏玄机。不少老年朋友随手一测，以为掌握了健康密码，殊不知时间选错了，数据可能"水分"十足！
测量血糖
医生提醒:一天里面，3个时间段测量血糖最准确，很多人没选对
国内某三甲医院内分泌科2024年对1200名糖尿病患者的随访调查发现，早晨6-8点空腹血糖测量能够最真实反映患者的基础血糖水平，此时段测量值与糖化血红蛋白水平呈现最高相关性。同一研究显示，许多患者习惯性在早饭后测量"空腹血糖"，导致数据严重失真。
专家提醒：一天里面，3个时间段测量血糖最准确，很多人没选对
您是否曾经为测血糖的时间而困惑？早上刚醒？饭后一小时？还是睡前？据统计，我国约有1.4亿糖尿病患者，但高达63%的人测量血糖时间选择不当，导致监测结果失真！专家近日提醒：一天中有3个黄金时段测血糖最准确，掌握这些时间点，能帮您精准把控血糖变化，避免"数据陷阱"