助推

《助推》：怎样无痛养成一个好习惯？

这些做法的好处是我不强迫你，也不剥夺你的自由选择权，只是利用人们的心理弱点做个引导，就能帮助人们做出更好的决策，没什么副作用。就像用胳膊肘轻轻地推别人，而不是用刀枪逼着别人这么做。这个思路就叫助推。