2025 年 3 月 21 日世界睡眠日，中国新闻网发布的《2025 年中国睡眠健康调查报告》揭示了一个令人心惊的现实：我国 18 岁及以上人群平均入睡时间推迟至 23 时 15 分，超半数 “00 后”、近半数 “90 后” 的入睡时间晚于 24 时。光明网

灵魂 梁永安 陈晨 李薇 布拉塞 2025-03-23 17:35  2