“体重管理年”掀起全民健身热潮
近日,记者在郭尔罗斯大路上一家健身房看到,不少市民利用下班时间锻炼,加强体重管理。对于“体重管理年”行动,大家都表示非常支持,响应号召过来锻炼身体。“我认为健身减重比较健康,而且不光是减重,主要是为了身体灵活性更好,更有力量。健身后还可以控制饮食,吃得更健康。
近日,记者在郭尔罗斯大路上一家健身房看到,不少市民利用下班时间锻炼,加强体重管理。对于“体重管理年”行动,大家都表示非常支持,响应号召过来锻炼身体。“我认为健身减重比较健康,而且不光是减重,主要是为了身体灵活性更好,更有力量。健身后还可以控制饮食,吃得更健康。
杨柳月,蕉城籍,2006年出生,2017年由蕉城区第二小学输送到宁德市少体校举重队训练,2019年到福建省青少年体育运动学校举重队训练,2022年到马江基地训练至今。在2024年“津威杯”全国冠军赛暨第十五届全国运动会举重比赛女子64公斤级资格赛夺得抓举金牌!