凉山德昌县

凉山德昌县总工会举办瑜伽培训班

本次培训班以职工需求为导向，课程安排在每周一至周四的18:00至19:00，特邀县内专业瑜伽教练授课，采取“理论讲解+实践教学”相结合的方式，围绕肩颈舒缓、脊柱调理、减压放松等主题，帮助职工改善体态、增强体质。